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「你有沒有以下的思想：我不夠好、我應該做不到、我怎會那麼幸運、不關我的事、世界是很危險的、我不值得被愛…… 這些通通都是限制性思想，不是從小被周圍環境灌輸，就是累世的經驗建構出來。只要我們認清這些限制性思想，很多無形的障礙便會一一瓦解。人生自然活得豐盛精彩！」

節目內容分段：
00:00:00 開始
00:02:09 改變生活的見證 Access Bars
00:06:36 限制性思想
00:27:05 不批判、有趣的觀點
00:36:52 感應能量
00:44:06 為自己的人生負責
00:51:52 松鼠蛻變遊戲

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