【ご高齢者・シニア】座ってできる100歳になっても足腰元気体操!!
たきざわ 【フィットネス&ピラティスRe:fu】
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こちらは、アクティで大人気の座ってできる体操集です!!
他の動画やリクエストのものは随時作成しております!
よろしくお願いします!
#座って
#体操
#高齢者
#筋トレ
#楽しい
#デイサービス
#歌体操
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