今日も上がってみたら103。でも振り返ってみると、「あのOBがなければ」「あそこの3パットがなければ」。あとから振り返ると、切れていたはずのラウンドだった。そういう経験、ありませんか。
「もっと練習しないと切れない」「パーが取れるようにならないと切れない」と思っていませんか。実は、どちらも少し違います。100がなかなか切れない方は、もっといいショットを打とう、パーを取ろうというよりも、「ダボでもいい」と思って回ることが、100切りの一番の近道です。今回のテーマは、今の実力に、少しの練習を足すだけで、100を切るための方法です。
18ホール全部ダボで108。そのうち半分の9ホールでボギーが取れれば、99です。全部ボギーを取る必要はありません。半分でいいんです。
▼100切りで一番大事な考え方
ダボでOK、ボギーはラッキー、パーは超ラッキー/「ボギーを取らなくては」の人と「ダボでもいい」の人で、同じ3ホールがどう変わるか
▼第1章 ティーショット
ティーショットは、ドライバーでなくていい
ティーショットは、160ヤードでいい
朝イチは、息を吐いて、肩を落とす
力の入れ方を、7割か8割にする
1番手大きいクラブで、8割で振る
▼第2章 2打目以降
6. パー5は、ダボの予定で回る
7. 困ったら、安全な方向へ、7割のショット
8. 自信があるクラブだけで回る
▼番外編 少ない練習で、うまくなるもの
▼第3章 グリーン周り
9. 転がして、まずグリーンに乗せる
10. 自分の基準の距離を持つ
11. バンカーは、普通に打つ
▼第4章 パター
12. パターは、まず距離感(3球練習)
13. 2メートルの3パットをなくす
▼第5章 気持ちと、ラウンドの回り方
14. ミスを引きずらない
15. 最初の3ホールは、叩いていい
16. コースの練習場を、積極的に使う
新しい技術は要りません。100切りに必要なのは、完璧なショットでも、たくさんのパーでもありません。ダボでOK、ボギーはラッキー。この考え方で、大怪我をしない回り方をして、半分くらい混ざるボギーで貯金を作る。それを18ホール続けるだけで、99以下は十分に出ます。16個の中から、次のラウンドで1つでも試してみてください。1回切れれば、それが、初めての100切りです。
▼この動画は「まず1回、100を切りたい人」向けです
平均で90台を目指す方、100は切れるようになった方は、こちらへ。
・初めての90切り → Video
・大叩きを減らす方法 → 毎回大叩きする人、ショットのせいにするのをやめてください｜ミスの連鎖を止める10個
▼チャプター
00:00 はじめに
01:14 100切りで一番大事な考え方
04:25 第1章 ティーショット(1〜5)
10:58 第2章 2打目以降(6〜8)
14:57 番外編 少ない練習でうまくなるもの
15:34 第3章 グリーン周り(9〜11)
19:07 第4章 パター(12〜13)
21:30 第5章 気持ちとラウンドの回り方(14〜16)
24:11 まとめ
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