所有健身人士都知道「減脂增肌」飲食十分重要。綺雯的丈夫Ocean是健美運動員，他九成時間都只吃白烚雞胸！不過綺雯亦表示，一般人想擁有健康體魄和好身材，其實不必做得如此極端，而人妻下廚也不只為了老公。

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