SORTIR DU MODE PILOTE AUTOMATIQUE ⛓️
Fleur • L'intuitive
6,414 views
Tu as l’impression d’enchaîner les journées sans vraiment les vivre ? Dans cette vidéo, on parle de pilote automatique, habitudes, anxiété et retour à soi : comment reprendre conscience de sa vie et recommencer à faire des choix qui nous ressemblent.
Je partage également mon expérience après 5 années passées en mode pilote automatique, et les petites habitudes qui m’ont aidée à reprendre progressivement le contrôle de ma vie. 🌱
📚 Livre cité :Un rien peut tout changer (Atomic Habits) — James Clear
Avec toute ma bienveillance,
Fleur 🧚♀️
#PiloteAutomatique #RetourÀSoi #DéveloppementPersonnel #Habitudes #PleineConscience #AtomicHabits
4 Comments
Et il faut vraiment savoir ralentir pour se retrouver et se reconnecter !
Ps: ça fait 2 vidéos que tu parles du petit i mais moi je ne le trouve pas 😢
Malheureusement j'ai l'impression que c'est un piège très fréquent lorsqu'on entre dans la vie active d'adulte, boulot métro dodo.. et on est aspiré par la spirale
SORTIR DU MODE PILOTE AUTOMATIQUE ⛓️
Fleur • L'intuitive
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Tu as l’impression d’enchaîner les journées sans vraiment les vivre ? Dans cette vidéo, on parle de pilote automatique, habitudes, anxiété et retour à soi : comment reprendre conscience de sa vie et recommencer à faire des choix qui nous ressemblent.
Je partage également mon expérience après 5 années passées en mode pilote automatique, et les petites habitudes qui m’ont aidée à reprendre progressivement le contrôle de ma vie. 🌱
📚 Livre cité :Un rien peut tout changer (Atomic Habits) — James Clear
Avec toute ma bienveillance,
Fleur 🧚♀️
#PiloteAutomatique #RetourÀSoi #DéveloppementPersonnel #Habitudes #PleineConscience #AtomicHabits