Seja muito bem-vindo(a) a esta Conferência Espiritualista Universalista do Grupo Amor e Luz.

No dia a dia, a raiva chega, o medo aperta, a tristeza aparece e, muitas vezes, acreditamos que essas emoções definem quem somos. Mas existe em você uma presença silenciosa que percebe os pensamentos, acolhe as emoções e assiste à própria vida acontecendo.

E se existisse em você um lugar de paz onde nenhuma tempestade alcança?

Nesta conferência, vamos nos aproximar do observador: uma presença que sempre esteve em você e que pode ser reconhecida no silêncio, na pausa antes de reagir e no olhar sereno sobre a própria vida.

✨ Nesta conferência você encontrará:
🤍 A presença silenciosa que observa pensamentos e emoções
🤍 A diferença entre ser levado pelas emoções e observá-las
🤍 O pequeno espaço onde mora a liberdade de escolher
🤍 O observador como acolhimento, sem julgamento e sem dureza
🤍 A caridade e a compaixão por si mesmo
🤍 O discernimento diante das influências e dos pensamentos
🤍 A relação entre observação, prece e presença amorosa
🤍 Três práticas simples para cultivar o observador no dia a dia
🤍 A pausa, a respiração e o instante antes de reagir
🤍 A revisão do dia com doçura e sem autopunição

"Você não é aquilo que passa por você."

Observação: Os conceitos espirituais apresentados nesta conferência são oferecidos como reflexão espiritualista e contemplativa. Não constituem afirmações científicas.

🌿 Para uma melhor experiência:
✨ Escolha um momento tranquilo para ouvir.
✨ Permita-se observar seus pensamentos e emoções sem brigar com eles.
✨ Faça as práticas propostas com carinho e sem se punir.
✨ Reserve um instante de silêncio após a conferência.

⏱️ Capítulos:
0:00 O convite para despertar o observador
1:17 Boas-vindas ao Grupo Amor e Luz
2:18 Uma presença que sempre esteve em você
3:59 Você não é aquilo que passa por você
6:07 O espaço onde mora a liberdade
8:08 Observar sem julgar
10:21 O discernimento do observador
12:23 O observador como guardião amoroso
14:54 Como cultivar o observador
15:18 A pausa e as três respirações
16:23 A revisão do dia com doçura
17:21 Três práticas para a semana
18:34 Observar a vida com carinho

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Com gratidão, 🤍♾️✨ Valleri

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