【※99%が知らない】たった5つの習慣で、人生は根底から変わります。知らないままでは一生損をします│中村天風│名言│人生│哲学│生き方│教訓│偉人の言葉
老後の幸せは、お金と健康で決まる――多くの方がそう信じていらっしゃいます。
けれども、本当に人生の色を決めているのは、もっと小さく、もっと身近なもの。
それは「朝、目覚めてからの数分間」と「夜、眠りにつく前の数分間」に、心をどこへ向けているか、なのかもしれません。

本動画では、松下幸之助氏や稲盛和夫氏が人生の師と仰いだ思想家・中村天風の教えをもとに、今日から始められる「5つの習慣」を朗読形式でお届けいたします。

死の病と恐れられた肺結核に苦しみ、世界を巡って答えを求め、ヒマラヤの麓でついにたどり着いた真理。
「人生は、心一つの置きどころ」。

・朝の第一声を「ありがとう」にする習慣
・取り越し苦労を手放す、丹田の呼吸とクンバハカ
・「今日一日、怒らず、恐れず、悲しまず」という誓いの言葉
・正直、親切、愉快に生き、足るを知るということ
・眠る前に行う「心の大掃除」と命令暗示

老後のお金への不安、体の衰え、子どもとの距離、夜中に目が覚めて止まらない心配事。
そんな重たい思いを抱えていらっしゃる方にこそ、聴いていただきたいお話です。

最後までお聴きいただくことで、言葉を変えれば心が変わり、心が変われば毎日の景色が変わっていく――その静かな気づきを、きっと感じていただけることでしょう。
特別な道具もお金もいりません。六十歳でも、八十歳でも、人生は今日この瞬間から整え直すことができます。

温かいお茶でも召し上がりながら、どうぞゆっくりとお付き合いくださいませ。

※本動画は、偉人の教えをもとにした人生哲学・心の在り方についてのお話であり、視聴者の皆様の個人的な気づきや内省のきっかけとなることを目的としております。特定の結果や効果を保証するものではございません。健康やお金に関するご判断は、専門家にご相談くださいませ。

💬 今日のお話で心に残った言葉や、気づいたことを、ひと言コメント欄にお書きくださいませ。皆様のお声が、次の動画づくりの大きな励みになります。

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00:00 オープニング｜老後を不幸にする本当の理由
03:20 中村天風の生涯｜死の病から「心一つの置きどころ」へ
07:00 習慣① 朝の第一声を「ありがとう」に
09:00 物語｜三か月目の朝、置かれていた一杯のお茶
13:40 習慣② 取り越し苦労を手放す丹田の呼吸
19:35 皆様への問いかけ｜夜、心に浮かぶ心配事
20:40 習慣③ 怒らず、恐れず、悲しまず
26:30 習慣④ 正直・親切・愉快に、足るを知る
32:00 習慣⑤ 眠る前の「心の大掃除」
38:50 5つの習慣のふり返り｜朝と夜をつなぐ感謝の輪
41:00 エンディング｜今日まで、よく生きてこられました
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