📝 오늘 다룬 이야기
- 갑상선암과 고지혈증
- 당뇨 개선 사례
- 자궁적출 수술 중 일어난 일

비슷한 문제를 겪고 누군가를 위해 개인적 이야기를 공유하는 것을 허락해주신 샐리, 행운이다, 후~, 윤철이 님 고맙습니다. 그날의 온기가 누군가에게 닿아 위로와 힘이 되길 바랍니다.

📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것
① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능)
② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너'
③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022'
④ 의사도 인정하는 건강 강의 '다이어트 사이언스 클래스'
⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아'

모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO

혹 제거하려다가 자궁까지 적출당하는 사람 꽤 있더라고요…허락도 없이 그렇게 떼어간다는게 정말 말이 안되요 쓸모없는 장기는 없는데 그렇게 쉽게 없애는 의사들 진짜 어이없죠

들으면서 최겸님을 일찍 만나게 된것 너무 감사하게 되네요. 40대 늦지 않았고, 내건강 내가 챙기고 내가족 내가 잘챙겨야겠다 다시 한번 마음에 새깁니다!! 유투브 알고리즘아 최겸님 많이많이 띄워주렴~많은 사람들이 알아야합니다!!

요즘은 집밥상담소가 드라마보다 더 재밌고 더 기다려져요. 내 이야기 같고...나랑 비슷한 삶을 살아온 분들의 얘기 ...앞서 살아온 분들의 얘기들이 그분들의 인생이 돌덩이에서 찢 기고  다듬어져 보석같이 반짝반짝 빛이나네요.

저도 혹제거하면서 적출당했어요
의사말로는 어쩔수없었다고했어요
아는분이 미국에서 산부인과의사인데 미국은 본인동의없이 절대 적출못한대요 그리고 장기는 다 필요해서있는거라 함부로 떼어내면 안된다고 하시더라구요
그나마 난소는 건드리지않아서 다행이었죠 😥

진짜 너무 화나셨겠어요. 너무 말도 안되네요. 저는 매번 진료 받던 동네 산부인과에서 혹이 많이 커지고 많아졌다 수술을 해야할꺼다 자궁적출 말고는 방법이 없을거다 큰병원으로 가라고 했어요.
자궁적출을 너무 쉽게 얘기해서 충격과 상처를 받았었고 이병원 저병원 다 알아보고 혹만 떼준다는 병원에서 수술하고 회복중이예요. 적출을 해야하는 줄알고 얼마나 두려움에 떨었었는지 모르겠어요. 자궁근종 수술하셔야 하는 분들 병원 여기저기 많이 알아보시고 자궁지키시길 바래요. 복강경 수술로 가능하더라구요!

소중한 장기를 말없이 떼었다니!
어떻게 그런 일이 ㅠ

이거 드라마도 아니구.  참. 다음편이 기다려지네요. ^^ ;;;;

엄마도 이모도 저 당시에 산부인과만 가면 혹 때문에 자궁 적출 해야한다고 했다던데, 결국 병원 3번 옮겨다니면서 적출 안하고 두분 다 지금은 멀쩡하게 잘 살고 계세요. 저 당시 산부인과에 뭔일이 있던건가요!!!!! 하아 가슴이 먹먹해지는 이야기들입니다

저는 매번 영상을 볼때마다 인간의 몸은 정말 강하고 경이롭다는걸 느낍니다. 자신의 몸을 느끼고 공부하면서 긍정적 변화의 과정을 겪고 계신분들께 진정으로 박수를 보냅니다!!
그리고 겸님께 무한감사드립니다!!!

장티푸스는 잘 걸리지않는 전염병인데 두번이나 걸리시고 아홉수마다 고비가 있으셔서 참 힘드셨겠네요 의사들이 참 자신들 몸 아니라고 무자비하게 저런일이 일어나는 걸 볼때마다 화가납니다😢
잘 극복하시고 좋아지셔서 너무 다행이시네요

2부도 넘 기대돼요~ 한 말씀 한 말씀 다 새겨들어야 될 내용이네요, 얘기 나눠 주신 분들도 모두 감사드려요~^^

너무 차분히 말씀들을 해주시는게 너무 놀라워요 편안전활 특집인듯하고  그 어려움을 담담히 하시는데 정말 제 주변의 이야기이고 용기를 낼 수 있는 귀한 증언들이신것 같습니다, 우리 모두를 응원합니다❤최고최고 겸님 애리님❤❤❤❤❤

갑상선암과 고지혈증 (갑상선항진증4년, 고지혈혈증 2년 약 복용중) 관련된 이야기를 들으면서 호르몬의 문제로 몸 전체에 문제가 생길수 있다는 말씀에 생각정리를 하며 식단도 다시 정리하게 되네요.

아~~ 넘 짧아
쭉 ~~이어졌으면

정말 인간을 사랑 하시는 애리님 최겸님👍👍❤

영상이 올라올 때마다 선물받는 것 같습니다. 감사합니다😊

보석같은 경험담들이네요~애리님은 더욱더 중후한 매력이 넘쳐나네요~저는 갑상선암으로 전절제하고 최겸님 영상을 접하고 애리님 영상 1회부터 시청하면서 야채식을 5월 초부터 하면서 6kg을 감량했고~식단을 타이트하게 하지는 못하지만 영상을 잊을만하면 영상 재시청하면서 식단을 유지할려고 노력하면서 지내고 있습니다. 항상 감사합니다.

치과도 그래여 . 아는분은 치아를갈기에 물으니  이가는거보다 낫지않냐며 말없이 남의이를 갈지 않나,  전치아 씌어진거 주변? 갈고는 나중에 보조분이? 그냥 깔끔이 정리해줬다고 그부분은 돈을 안받겠다 하지않나 ㅜ

오늘도 감사합니다~😊
오늘도 유익한 내용을 나눠주셔서
감사하고요...2부도 기대합니다.
저는 미국에 있는데...제가 콜레스테롤도 높고 공복혈당도 높았는데도 제 닥터는 약을 먹으라고 강요하지 않더라고요...감사하게도.
가족력이 없으니까 식이요법이랑
운동으로 해보자고 하면서.
겸님의 영상을 접하고나서 시간적제한섭취(18:6)를 100일동안하고 피검사를 했는데...중성지방,  A1c도 다 내려갔고 콜레스테롤 수치도 조금이나마 내려갔구요.
서울에서 1월에 건강검진 받았을때는 의사가 당장 약을 먹어야한다고 했는데...
다시한번 겸님, 애리님께 무지무지 감사드립니다.~
겸님의 동영상을 만나게 된것은
제 일생의 어마어마한 기회!!!
지난 2달정도 여행이랑 여러가지 일때문에 먹는게 흐트러졌었지만
다시 제자리로 올곳이 있어서 감사.
과거에 했던 다이어트들은 두번하기 힘들었거든요.