Come smettere di autosabotarti (e far scappare le persone)
Sofia Lonardi
5,303 views
Per anni ho pensato che le persone si allontanassero perché non ero abbastanza interessante, abbastanza bella o abbastanza importante.
Con il tempo ho capito che spesso il problema era un altro: entravo nelle conoscenze con una pressione enorme, cercando inconsapevolmente nell'altra persona sicurezza, conferme e risposte che avrei dovuto trovare prima dentro di me.
In questo video parlo di ciò che ho imparato passando da un attaccamento più ansioso a un modo molto più sereno di vivere le relazioni: la differenza tra attaccarsi e connettersi, l'importanza di mantenere la propria indipendenza, perché l'autenticità conta più delle strategie e come smettere di trasformare una conoscenza in una fonte di ansia.
Non sono una psicologa e questo video non vuole sostituire il supporto di professionisti qualificati. Condivido semplicemente la mia esperienza personale e le riflessioni che mi hanno aiutata a costruire relazioni più sane.
Se ti ritrovi in questi temi, fammelo sapere nei commenti ❤️
20 Comments
Anche la frase “nelle relazioni vince chi ha meno paura di perdere l’altro” mi sembra un’esagerazione. Quando si è coinvolti emotivamente è normale avere paura di perdere una persona che ci piace e a cui teniamo. Anzi, credo che un minimo di timore sia inevitabile quando si immagina un futuro insieme, si fanno progetti o semplicemente si investono emozioni nella relazione.
Ti scrivo queste osservazioni come critica costruttiva, perché apprezzo molto i tuoi contenuti e proprio per questo mi piace confrontarmi anche quando non condivido del tutto alcuni punti di vista.
Io in giro invece vedo molta superficialità molto ricerca di leggerezza, emozione, fare esperienze ma si dimentica spesso che in questo nostro fare dall'altra parte ci sono delle persone, che magari invece hanno bisogno di profondità di una parola di un consiglio di un ascolto
Come smettere di autosabotarti (e far scappare le persone)
Sofia Lonardi
5,303 views
Per anni ho pensato che le persone si allontanassero perché non ero abbastanza interessante, abbastanza bella o abbastanza importante.
Con il tempo ho capito che spesso il problema era un altro: entravo nelle conoscenze con una pressione enorme, cercando inconsapevolmente nell'altra persona sicurezza, conferme e risposte che avrei dovuto trovare prima dentro di me.
In questo video parlo di ciò che ho imparato passando da un attaccamento più ansioso a un modo molto più sereno di vivere le relazioni: la differenza tra attaccarsi e connettersi, l'importanza di mantenere la propria indipendenza, perché l'autenticità conta più delle strategie e come smettere di trasformare una conoscenza in una fonte di ansia.
Non sono una psicologa e questo video non vuole sostituire il supporto di professionisti qualificati. Condivido semplicemente la mia esperienza personale e le riflessioni che mi hanno aiutata a costruire relazioni più sane.
Se ti ritrovi in questi temi, fammelo sapere nei commenti ❤️