OpenTube

Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе

ТРЕНЕР

496,048 views

Boxing Movement https://goo.gl/yL9n2o
Jab or Left Straight Punch https://goo.gl/eknbqN
Defense Against Punches in Boxing https://goo.gl/zGCLQ6
Exercise Complex for a Fighter https://goo.gl/nXYW9K
Increasing Punch Speed https://goo.gl/FJkCoR
Spinning Kicks, Backfist https://goo.gl/hrVSdX
Stretching for a Fighter https://goo.gl/5Htpf2
Learning to Throw Spinning Kicks https://goo.gl/TPFtuZ

Subscribe to the TRAINER channel https://goo.gl/YYeVgs
Sergey Subbotin https://vk.com/id64051645

20 Comments

@trenerfight Creator 8 years ago Pinned

Если вам понравился урок подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик и вы не пропустите новые уроки.

@maximferz 5 years ago

Я КМС по боксу и хочу сказать, что этот тренер очень хорошо объясняет. Все понятно и правильно.

@ЕвгенийСитников-к8ь 8 years ago

очень понравилось грамотно обьясняет без лишней воды

@gogopapu7183 7 years ago

Пойду мешок повешу .
Хватит валяться.

@Александр-щ8ц3е 8 years ago

Люблю когда тренер может обьяснить что он делает СЛОВАМИ. Так лучше запоминается а не - ну вот так держишь руку а потом еще вот это.

@illyakazadaev 8 years ago

Классный тренер!) побольше видео с ним бы!)

@sergij_phlejsa 8 years ago

Можна какие-то комбинации для новичков с розяснением как перемещатся на ногах при их исполнении,как делать нырки и тд.
Спасибо за видео!очень круто.

@ДмитрийЗолотых-э3э 8 years ago

Вот это тренер! Показывает и объясняет тонкости, казалось бы очевидных вещей, о которых многие тренеры и не говорят. Спасибо за ваши видеоуроки.

@Игорь5500 7 years ago

Если соперник окажется опытный боец, а не уличный гопник-мешок, то любое малейшее движение назад (замах), он увидит на уровне инстинкта и уйдет от удара и также согласен с предыдущими постами, тут боковые больше смахивают на кроссы, но они также эффективны

@hitserklotbrok5555 7 years ago

Я смотрел очень много видео в youtube как наносится боковой удар ,но только здесь все подробно объясняется шаг за шагом. Сейчас только за один-два часа и вот я начал выполнять боковые удары, слегка, без напряжения и в основном эффективно. Спасибо большое за ваши уроки, они чрезвычайно полезны для тех, кто хочет изучить основы искусства бокса

@иваниванов-ъ7ш7ж 8 years ago

Отличный урок. Боковой долго не получался. Сейчас более менее бью, но постоянно учусь, дорабатываю. Нюансов очень много. Сергей, очень доходчиво обьясняешь. Спасибо за твои труды. Жду новых выпусков. Удачи.

@marek200782 1 year ago

Грамотно! Особенно понравилось про упражнения, для подготовки бокового.

@Ref.2023 5 years ago

Очень хорошее видео. Тренер - кравчик. Без воды и прочего все хорошо и грамотно рассказал. Однозначно лайк👍

@farhadnagiyev3244 6 months ago

Шикарный тренер, всё плавно, чётко без воды и доходчиво❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@ЕрболатМухамеджанов-ц8п 7 years ago

Хороший парень адекватный , всё папулярно пояснил ,Жму руку Малодец

@DmitryPond 4 years ago

полюбому умники диванные писали всякую шнягу, но вы молодец, всё по делу сказали 🎯приятно смотреть

@stefanherman6952 3 years ago

Это конечно п*здец, тут надо просто встать у мешка и повторять все за тренером. При том очень много полезных деталей, о том же возврате рук не по прямой, даже не думал об этом никогда. Спасибо!

@МахсумИсаев 8 years ago

Красавчик ！Четкое объяснение , подписался, буду следить ！Успехов ！

@Xbizkit56 8 years ago

Очень грамотно и по советской школе, такое можно увидеть только у старых тренеров в школах бокса, на видео это впервые, все посмотрел, все как сам делал.