Мне 70. За полтора года навела порядок во всем теле без лекарств. Научилась правильно ходить, массаж тенисным мячиком, упражнения, умеренные нагрузки, изучение своего тела. Избавилась от полного недержания мочи, перекос таза, тазобедренных суставов, непорядок в коленях, проблемы с животом, укрепила сердце, перекос в шее, спазмированные мышцы, боли в голове, глазу, целлюлит, плоскостопие, проблемы с пальцами.
Надо вспомнить молодость и восстановить работу всех мышц. Желаю успехов в освоении своего собственного тела.

Хочу поделиться с теми, кого мучают боли в коленях. Недавно долго ходила и после не могла встать на левую ногу. Боли были очень сильные. Дома был сбор из трав "Артросильник" для суставов. Заварила в термосе, выпила вечером. А наутро боль прошла абсолютно. Сам сбор не из дешёвых, но я нашла выход: прочитала состав и покупаю травы по отдельности, а потом смешиваю.  Получается очень бюджетно. В состав артросильника входят: корень сабельника болотного, листья брусники, плоды можжевельника, ромашка, корень девясила высокого, крапива, череда, подорожник. Настаивать 4-6 часов в термосе, пить по 1/3 стакана за 30 мин. до еды курсом до 2 месяцев, в зависимости от самочувствия. Череду кладём в самых малых дозах. Столовая ложка смеси на стакан воды. Будьте здоровы!

Пожалуйста, покажите этот комплекс! Это необходимо тысячам и тысячам людей.

Очень нужен комплекс упражнений. Огромное количество людей будут вам благодарны

Расскажу про своих соседей. Дед с бабой жили со мной на лестничной площадке, через стенку
.Когда мы заехали в эту квартиру,бабуле было 75, деду 85. Жили себе жили,я не особо обращала на них внимание.Чем старше я становилась,тем интереснее был уклад их жизни..Ей уже за 80 было.Всегда носила каблуки, чистенько одевалась,имела катаракту, глаза косили,но очки на людях не одевала.Была очень злая,всегда чем-то недовольна..Не любила животных и детей,при случае всегда пинала моего кота...дед курил,она его день и ночь пилила,забирала сигареты,он у меня стрелял))) всегда говорила ,что не верит не в Бога,не ч..та.
Спина ровная, сидела на лавочке,как ученица на уроке.Весь день копалась в палисаднике с цветами и кустарниками..

Не знаю,восколько  они ложились спать,но в 3-4 ночи она уже тазиками гремела.Редко видела ее,чтобы она как все бабушки сидела на лавочке,постоянно туда-сюда бегала..Никогда не видела , чтобы к ней приезжала скорая.

Кушали скромно,мясо по праздникам..Дома идеальная чистота,как в аптеке..часто слышала стук швейной машины.

И вот однажды,дед ушел в сквер играть в шахматы и забыл оставить ей ключ.Она пришла с рынка и уже подумала,что он там умер,попросила у меня табурет залезть в форточку...я ей предложила свою услугу,но она меня одарила таким взглядом, как будто я ее этим сильно обидела..в доли минуты,она задрала юбку и сигнала в форточку..не в окно,а в форточку!!! Я даже не успела уловить ее манипуляции..Сказать, что я охренела-ничего не сказать))

Дед прожил до 101 года..После его смерти дети забрали ее к себе в большой город.По словам ее подружки,она сильно сдала,соседний дом закрывал небо и солнечный свет,на улицу выходила редко,тосковала по дому и слёзно просила детей,чтобы ее отвезли обратно..Начала болеть. Незнаю сколько она ещё прожила,я уехала в другую страну,но вспоминаю ее часто.

7 способов ЛЕЧЕНИЯ суставов: Первый способ ПРОФИЛАКТИКИ... . Как я обожаю такие скрытые подмены понятий)

Сама себе вылечила артроз тазобедренного сустава и колено. Сделала тигровый бальзам из масла арники с ментолом и эфирными маслами. И тупо делала массаж каждый день. Колено выздоровело через два месяца, а вот с тазобедренным суставом пришлось провозиться три года. Но вылечила его окончательно. А боль была такая, что выла по ночам. Сидела постоянно на обезболивающих, убила себе печень. А оказалось, что боль прекрасно снимается арникой и ментолом. Теперь это для меня палочка-выручалочка при любых обстоятельства. На минутку мне 60 и на ногах я провожу целый день при 35 лишних кг. Теперь когда ничего не болит, можно приступать  к избавлению от лишнего веса. Два видео про то как делать тигровый бальзам есть на моем канале. Рецепт читайте в комментариях.

Фантастика! Я впервые слышу, чтобы хирург говорил о том, что остеопатическое воздействие необходимо. Вот реально до сих пор все хирурги, да и вообще все врачи утверждали, что остеопатия - это лже медицина. Браво! Вы не просто врач, а целитель.
Мой отчим профессиональный остеопат. Больше 40 лет изучает эжту науку и он не только всю нашу семью держит в отличном физическом тонусе, но и вытащил очень много людей, от которых отказались врачи. В том числе и хирурги.

Я хочу ваш комплекс упражнений ❤❤❤ спасибо

Спасибо добрым людям, иногда в комментариях больше пользы, чем в видео.

Радует, что врачи тоже переходят на новый уровень, браво!❤

Спасибо большое,да будет доволен вами Бог !!

Я хочу этот комплекс упражнений!☦️🙏

ХОЧУ ЭТОТ КОМПЛЕКС! БЛАГОДАРЮ ВАС,ЗА ТРУД!❤❤❤

Как все четко и понятно.Уважаю таких докторов,все по сути.

Глубоко уважаю врачей, которые не просто бездумно назначают лечение по протоколу, а думают о пациентах и хотят им помочь. Спасибо Вам за видео! Очень хочу комплекс упражнений от артроза!

Благодарю за ликбез по артрозам! Очень нужны упражнения! Алесь, пожалуйста, сделайте серию видео по упражнениями от простого к сложному. Не всегда врач даёт нужные рекомендации, а знать надо. Проблемы суставов, как Вы сказали, есть практически  у 90 процентов людей старше  50. Нет комплексного подхода. Заранее благодарю за Вашу работу и заботу. Смотрю практически все Ваши ролики. Мне очень они нравятся. Вы так разносторонне раскрывает проблемы старения!

Какой молодой умничка, знающий тему,охватил очень многие моменты

Я хочу этот комплекс ❤ Благодарю

4:11 да сделайте видео про комплекс упражнений