0:00 承認欲求モンスターは不幸
2:20 承認欲求の無くし方
4:02 幼少期の経験
　
承認欲求を過度に持つことが、かえって幸せから遠ざけることがあります。他人からの評価や承認に頼ると、自分の価値を他者の判断に委ねがちになるからです。自分で自分を認めたり、自分に誇りを持ったりすることが難しくなり、たとえ褒められても次第に満足できなくなることもあります。

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