Acompáñanos en esta espectacular clase de caminata! Ideal para todos, diseñada para subir tu nivel de cardio y quemar grasa.  Siente los  beneficios de caminar 30 minutos con esta rutina para caminar llena de energía y buena vibra. ¡ Respira y siente el ritmo!  / Adulto mayor
CARDIO EN CASA
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0:00 - Intro
00:28 - Calentamiento
02:09 - Camina Feliz
05:22 - Nivel ¡no apto para flojos!
15:00 - Nivel Dios
20:15 - Bomba
28:24 - Estiramiento / Stratching


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