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자우림의 보컬 김윤아의 10년째 지속된 심각한 번아웃의 이유는? [오은영의 금쪽 상담소 14 회]

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Kim Yoon-ah, the vocalist of the band Jaurim, visited the Golden Counseling Center due to burnout that has persisted for 10 years.

She reportedly began suffering from various nerve pains and digestive disorders as a result of this continuing burnout...

What could be the reason Kim Yoon-ah has become so vulnerable to her surroundings?

#GoldenCounselingCenter #Jaurim #KimYoonah

A mental care program for South Korea's 'adults'

National Mentor Oh Eun-young's [Oh Eun-young's Golden Counseling Center] Airs every Friday at 9:30 PM

20 Comments

@user-ju3mt4et6s 4 years ago

너무 높게만 느껴졌던 유명한 사람이 이렇게 솔직하게 자신의 얘기를 방송에서 한다는 게 너무나, 정말 너무나 용기 있는 행동이라는 걸… 그리고 언니의 노래는 정말 많은 사람의 마음을 울리고 위로해주는 손길이었다는 걸 알아줬으면 좋겠어요.

@야그거아니야 4 years ago

가정폭력이 진짜 무서운 게 나이를 먹어도 그 상처를 고스란히 가져간다는 것보다는 남들은 없는 특정한 감정이 있는 게 무서운 거 같음.. 가끔씩 우울해질 때면 그 감정들이 생각나고 느껴짐

@hee_lee_21 4 years ago (edited)

정말 신기한게.. 다른 게스트분들은 울거나, 깨닫거나, 충격받거나.. 극적인 반응이 많았는데, 김윤아씨는 음악하시면서 스스로 내면의 감정들을 어떤식으로든 풀어내보고, 면밀히 관찰해보고, 성찰해본 것 같으시다. 처음알게된 반응이 아니라, 이미 탐구해본것을 더 깊이 파고드는 느낌.. 한번씩 다 생각해보고, 스스로 결론에 이르고, 극복한 것도 많은 느낌.. 내공? 진짜진짜 멋진분

@ttsuauua 4 years ago

언젠가 김윤아님이 했던 말이 아직도 안 잊혀져요.
"부모는 아이를 강제로 세상에 소환했으니 행복한 어른이 되도록 함께 고민해야한다." 라는 말이었어요.
그걸 보고 저 사람의 아이는 얼마나 좋을까라고 생각했고, 우리 아빠도 그러면 좋을텐데.. 라고 생각했죠.
이렇게 큰 아픔이 있으실 줄 꿈에도 몰랐어요. 친구에게도 털어놓기 힘든 이야기를 공개적으로 하기까지 얼마나 긴 시간이었을지.
저도 이렇게 담담하게 풀어낼 수 있도록 잘 살아가봐야겠죠.
너무 예민한 제 기질이 저 스스로를 괴롭히는데, 그게 가장 안전하다고 느껴야 할 집에서 비롯되었다는 게 너무 서글퍼요.
아무리 노력해도 바꿀 수 없어서 더더욱 무기력해집니다.
성인이 되어서도 트라우마에 잡혀사는 제 자신이 너무 안쓰러워요.. 여기 댓글들 보면서 그래도 조금 힘을 얻고 갑니다.

@스모어99 4 years ago

매 맞췄다는 부분에서 박사님 눈 붉어지시는거,, ㅠㅠ 그토록 오래 일하셔서 무덤덤해질 수도 있을텐데 항상 진심인 마음 가진분인가보다,,, ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

@Da.chive_lol 4 years ago

근데 저방송에서도 김윤아는 방어적인게 보임...
성격자체가 예민해서 자신의 고통이 밖으로 드러나는것조차 신경에 쓰여하는것같음...
차라리 방송이아니라 1;1상담이엇으면 더 괜찮앗을지도 모르지만 김윤아의 내면은 노래만 들어봐도 알수잇음 엄청나게 딥함..
저렇게 딥한사람이 공중파에서 자신의 상처를 드러낸다는것은 아주 어려운일일것임...

@soap5022 3 years ago (edited)

그러고보면 유독 가정폭력을 겪고 자란 사람들은,, 자동적으로 예민한 감이 발달할 수밖에 없는것 같음.
집안 동태를 계속해서 살펴야하고, 항상 뭐가 던져지고 있거나 깨지고 있고
내가 지금 이러면 부모가 어떤행동을 보일지 등등을 다 눈치보면서 살아왔으니까.
상황에 대한 판단을 빨리 하고싶어 바로바로 예민해지는것 같음 ㅜㅜ…

집안에서 정상적인 사람 없이 자라 고립된거나 다름없지만 의외로 외부요인에 예민한것도 주변을 항상 살피는 습관이 길들여져서 그런것 같음..
그래야 내가 그나마라도 나를 보호할수 있으니까..
내가 스스로 눈치 잘 보고 예민해져서 아 곧 일이 터지겠구나 뭐하나 깨지겠구나 오늘 누구 하나 다치겠구나 를 계속해서 신경쓰며 살아왔으니까…
말로 다 표현하기 어렵지만 그냥 집 안이 들어오자마자 숨이 턱 막히는 그 느낌은.. 참…아는 사람들만 알수 있을거야

@핑핑럽핑-b1u 4 years ago

이런거 보면 진짜 어릴때 가정환경이 평생을 좌우하는 구나 생각든다.

@Mine-t4f 3 years ago

이 사회는 너무 "가족"이라는 것이 거품과 거짓 가짜로 과대포장 된 것 같아... 나한테 가족은 따뜻한 둥지였던 적 보다 외로운 감옥, 벗어나고 싶은 곳 같았던 적이 훨씬 더 많다...

@맛있는게너무많아-x9m 3 years ago

김윤아님이 꼭 이 댓글을 보셨으면...
10년도 더 지난 옛날 고등학교시절
왕따와 집안문제로 힘들었을때
세상에 나혼자 버려진거같고 아무도 내편은 없는것같던 그 고통스러운 3년의 시간동안
그리고 대학을 가서도 성인이 되어서도 아주 오랫동안 자우림과 김윤아의 음악을 듣고 부르며 많은 위로와 공감을 받았었어요
지금도 제 친구들이나 남편은 제가 제일 좋아하는 음악이 김윤아 음악인걸 알고있어요.
그만큼 윤아님 음악은 제 인생에 가장 외롭고 힘들던 시절을 유일하게 함께 해준 소중한 존재입니다.. 감사해요 정말로

@hy-tw6sb 4 years ago

여기 댓글을 다 보고있는데 부모의 학대가 성인이 되어서도 계속 삶을 짖누르는것 같네요...
보면서 너무 가슴 아팠어요.
모두들 힘내시고 오은영 박사님 말씀처럼 본인의 잘못이 아니니 미우면 미워하고 다들 행복하셨으면 좋겠어요.

@vivido9807 4 years ago (edited)

자우림에 '낙화'를 듣고 저렇게 잘나고 행복해보이는 사람이 어떻게 이런 정서를 노래에 담았을까 했었는데.. 항상 자우림의 마이너한 곡들을 좋아했어요. 아픔을 통해 위로가 되는 노래들 선보여주셔서 감사합니다

@김지수-k2d 4 years ago

"아버지를 미워해도 괜찮습니다"라는 말이 너무 아프게 위로로 다가오네요... 누구도 해주지 않은 말이어서 그런지 조금은 충격적으로 느껴지기도 하고요... 제가 직접 상담을 받는 것도 아닌데 오은영 박사님으로부터 매번 큰 위로를 얻는 것 같아요

@자유-q1v 4 years ago

와 이렇게 연결되는 게 너무 소름돋는다...다른 상담들은 참 슬프고 애절한 느낌이 많이 들었는데, 이 상담은 왜 이렇게 아름답게 느껴질까..김윤아님의 삶이 예술같다

@chea9396 4 years ago

아버지를 미워해도 괜찮다...는 말을 듣고 야근중에 눈물이 왈칵 나왔어요. 저는 엄마를 증오하고 있었는데 그런 내가 너무 싫었거든요. 엄마를 미워해도 괜찮다.... 엄마와의 일은 내 잘못이 아니었으니까. .....

@김하늬-s8d 4 years ago

울면서 봤어요. 저도 알콜중독자 아버지한테 허구헌날 맞으면서 자랐는데, 어릴 땐 그게 창피해서 그 누구한테 말도 못 했거든요. 이렇게 비슷한 아픔을 지닌 사람들이 있다는 것 자체가 위로가 돼요. 뭔가 이해받는 느낌이랄까.

@여준-p8t 4 years ago (edited)

아이들을 벌하려고 사이즈별로 매를 주문 제작하는 아빠가 있다는 게 충격적이네요. 그 아빠가 처벌과 정신과상담과 교육을 받았어야 할 사람인데.

@yoonseok7979 4 years ago

자우림 음악에 있는 그 어둡고 쓸쓸한 감정이 이유가 다 있었군요..
김윤아님 화이팅입니다.
자우림의 음악은 세상에 큰 도움이 되고 있다고 생각합니다.

@베오-d5u 3 years ago

자우림 노래중에 낙화라는 노래가 있다 14살쯔음인가 아버지한테 매일 맞던 어느날 손가락이 부러진적이 있었다 병원도 못가고 방에 숨어서 소리도 못내고 울다 듣던 노래였는데 딱 내 마음 같아서 그 노래를 중학생 내내 들었다 주위 친구들은 노래가 너무 우울하고 딥하다고 했지만 난 그 노래뿐이었다 버틸곳이라곤 자우림의 낙화 당신의 목소리 하나 그 가사 멜로디 지금 돌아보면 그 노래에 너무 고맙고 그때 어린 나에겐 매우 중요한 존재였다는걸 알아주면 좋겠다