تأتيكم هذه الحلقة برعاية تحدي دليلك للانجليزي:

https://dalilk.link/lmx

وبرعاية قهوة بتلة بُن

https://www.instagram.com/batlatbncaf...


حساب البرنامج:

https://www.instagram.com/jalsaah.min...

تحدثنا في أول حلقة في بودكاست جلسة
عن الصدمات وأسبابها وكيفية علاجها والتعامل معها مع المستشارة عزة الغامدي.

‎00:00:00 البداية
00:02:22 المقدمة
‎00:02:25 الصدمة العاطفية

11:17 الانكار
‎ 19:57التنفيس العاطفي
‎ 31:27الحزن
‎  34:00التسامح والتقبل
41:06 الحالة النفسية
48:55 اقدر اتعالج من غير مساعدة الغير ؟
‎57:49    التشافي
‎58:42 النهاية

الحلقة على سبوتفاي : https://open.spotify.com/episode/6rZ6...

الحلقة على ساوندكلاود :SoundCloud: je6WErwrUCS3uidc9