【老後破産】「まさか私が…」貯金2000万でも足りない地獄。元エリートが語る転落人生のすべて。
カメオくん【シニアの口コミ】
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L21_n [Bankruptcy in Old Age] "I never thought it would happen to me..." A hellish situation where even 20 million yen in savings isn't enough. A former elite tells the whole story of his downfall.
10 Comments
@石村二人 2 hours ago
蕎麦は一食60円でも満腹完全食に近い。ボディビルダーに脂肪がつきにくく筋肉を維持する最強食とされてる。
#1.蛋白13～16％、乾そば1束50円100gramで卵の蛋白6gramの2個以上スコア84～92#2.ビタミンミネラル食物繊維も白米小麦の５倍。
#3.ダイエット糖尿病にも良(GI値半分)。乾麺は「そば粉3〜7割」だそうです ８０円/束以上が推しです カレー粉で飽き防止と栄養強化
#1.蛋白13～16％、乾そば1束50円100gramで卵の蛋白6gramの2個以上スコア84～92#2.ビタミンミネラル食物繊維も白米小麦の５倍。
#3.ダイエット糖尿病にも良(GI値半分)。乾麺は「そば粉3〜7割」だそうです ８０円/束以上が推しです カレー粉で飽き防止と栄養強化
【老後破産】「まさか私が…」貯金2000万でも足りない地獄。元エリートが語る転落人生のすべて。
カメオくん【シニアの口コミ】
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L21_n [Bankruptcy in Old Age] "I never thought it would happen to me..." A hellish situation where even 20 million yen in savings isn't enough. A former elite tells the whole story of his downfall.
役人は極楽
庶民は貧乏地獄になった❗️年金制度は崩壊❗️政府はヤクザ❗️不公平社会