Hey hey gut gemachtes Video :D Darf ich als Tipp reinwerfen, dass es wichtig ist, Quellen dazu zu geben? Sei es in der Infobox oder eingeblendet im Video selbst. Unterstreicht deine Recherche und lässt Dumpfbacken die meckern wollen gleich verstummen ;) Klar kann mans googeln, die meisten sind nur leider zu faul dafür.

Falls ichs übersehen habe bitte ich um Verzeihung, das Video ist ansonsten echt bombig gestaltet.

Ich zocke seit ich 4 Jahre alt bin. Heute 35. Es gab Zeiten da hab ich mich in die Welten geflüchtet weil sie mich abgelenkt haben von dem Chaos dass ich als Kind erlebt habe. Und später habe ich schnell verstanden, dass ich meine Depressionen mit Gaming auffangen kann. Ich zocke immer noch aber endlich habe ich es auch in die Therapie geschafft bei einem Psychologen. Gaming ist eins der wenigen Dinge in meinem Leben, die IMMER für mich da waren, wer weiß ob ich noch da wäre hätte ich nicht gezockt.

Tolles Video und scheint auch gut recherchiert.
Als kleinen "Kritikpunk" würde ich anmerken, dass ich persönlich es toll gefunden hätte, wenn die erwähnten Spiele auch passenden dazu gezeigt würden.

1997 habe ich meine Diplomarbeit dem Thema "Computerspiele und Lernen" gewidmet und mit Grundschülern Computerspiele zum Lernen genutzt. Das war zu einer Zeit, da gab es nur  Literatur zum Thema "Fernsehen ist pfuipfui".
Es ist ein altes Thema und weiterhin brandaktuell.
Spielen ist immer eine Art von Sozialisationstrategie in einem möglichst wertfreien Raum.
Mein erstes Spiel war Pong 1979. Ich bin jetzt 55 Jahre alt und spiele am liebsten alleine. Da man als Frau leider auch heute noch extrem angedisst wird von unreifen pöbelnden Jungs, die noch nicht gelernt haben, ihr Zimmer aufzuräumen.
Danke für diese Zusammenstellung! Sehr spannend und interessant.
👍

Heutzutage sind die online spiele schon so sehr übermüllt mit Aufgaben season pässe und mit skins das man irgendwann davon einfach nur noch müde und genervt wird aber bei Singleplayer kann man wenigstens entspannen

Ich spiele gerne für mich allein, vor allem survival und Simulationsspiele. Da hab ich meine Ruhe und keiner nervt.

Nichts entspannt mich mehr als meiner Factorio Fabrik zuzuschauen in die ich über 200 Stunden reingesteckt habe

Wie Rick von den Space Frogs mal so ähnlich sagte :
"Spaß macht süchtig und deswegen hab nie Spaß!^^

Ich bin jetzt 60 und leide an ADHS, Depressionen und FMS. Mir hat Gaming immer geholfen. Einerseits vergesse ich die schmerzen, andererseits muss ich mich sehr konzentrieren und mein Orientierungssinn profitiert enorm. Als mein Hund gestorben ist, hat mich das Gaming gerettet. Ich zocke am liebsten Single Player ausser Horror oder Zombies, Sachen wie Skyrim, Enshrouded, RDR 2 etc. 😊

Spiele seit über 30 Jahren nun Videospiele und ich habe noch nie gehört das jemand (Eltern, Lehrer oder diverse Medienberichte) gesagt hat Solo-Gaming ist nicht gut, sondern eher wurde pauschal immer gesagt Gaming ist nicht gut und das ist ein riesiger Unterschied. Es wurde da einfach nur pauschalisiert.

Schön das nun seit ein paar Jahren angefangen wird vernünftig zu Unterteilen beim Videogaming, den Videospielen muss man eben  in Solo und Multiplayer unterteilen. Super dass es entsprechend auch Studien gibt die nun belegen das sowas wie Solo-Gaming sogar gut ist.

Naja das Medien und Politik falsch liegen ist ja eher die Regel als die Ausnahme.

Gaming hilft mir, meine Gedanken im Zaum zu halten. Die rotieren von morgens bis abends. Wenn ich zocke, schalte ich ab. Hilft ungemein. Aus diesem und anderen Gründen bin ich daher eher Solo-Spielerin. Keine Diskussionen, kein Streß, keine Einmischung. Gaming hilft mir auch gegen meine Depressionen, da es mich beruhigt, mich für kurze Zeit einen Teil meiner Vergangenheit vergessen läßt. Gaming kann tatsächlich helfen, aber ich denke es kommt auch auf den Mensch selbst an.

ich fand zelda breath of the wild mega entspannend als ich in einer schwierigen phase war. es ist so clean und überhaupt nicht überladen, du bist einfach nur da und entscheidest selbst wie es weiter geht, kein nerviges tutorial, kein druck , kein stress.
allerdings gibt es ein großes problem mit gaming als therapie ansatz, jeder hat mal phasen in denen er einfach nicht aufnahmefähig ist und jedes noch so leichte game einen überfordert und an dem punkt haut die depression dann voll durch.

Mir hilft gaming tatsächlich beim Arbeiten und lernen.
Cyberpunk (das einzige Spiel bei dem es tatsächlich zu 100% funktioniert) hat so viele kleine quests und Aufgaben dass das dann bei mir immer so läuft: 3 kleine Aufgaben in cyberpunk oder 1 quest und I'm Gegenzug zwei bis drei Schulaufgaben oder lernaufgaben oder hier was aufräumen und sonst was.

Und es ist Singleplayer.
Es hilft also nicht nur mit mentalen problemen (was es tatsächlich bis zu nem gewissen grat tut) sondern kann auch Menschen mit ADHS dabei helfen Aufgaben besser zu erledigen da der Dopaminausschuss einfach groß genug für die schwierigeren und "wichtigeren" Aufgaben ist und es leichter macht.

Ich war noch nie so stolz darauf, Gamer zu sein. :)
Das Coolste im Multiplayer war für mich immer, neuen Leuten das Spiel zu erklären und zu sehen, wie sie besser werden. Da hat man richtig so ein Meistergefühl, fast wie ein Ausbildner.

Oh boy. Dieses Video wird brennen. Inhaltlich super aufgebaut und auch sehr gut eingesprochen. Ich hoffe Du kannst mit dem Stress des Ruhmes umgehen xD

Mir hat Elden Ring und Zelda(schon immer) viel geholfen. Habe eine Angststörung und Autismus

"Solo gaming reduziert Stress" - zeigt Szene, die meine Arachnophobie triggert 😂

Mir haben Videospiele geholfen die wahren Werte des Lebens zu erkennen z.B. dass ich ein Mensch bin und einen Wert habe. Das Leben muss lebensWERT sein. Auch brachten mir die Charaktere bei Umsichtig zu denken und zu schauen, Selbstvertrauen aufzubauen und dass schwierige Lagen zum Leben dazu gehören, aber die eigenen Ziele nicht aus den Augen verloren gehen sollten. Schließlich kämpfen die Helden auch immer bis zum bitteren Ende, wie wir im beruflichen Alltag oder auch politisch ebenfalls immer kämpfen müssen, zwar vielleicht nicht mit Schwerter oder Schusswaffen, aber Mental und auch mit Recht. Wenn ihr also am Boden seid: denkt daran, was eure Lieblingsfigur denken und sagen würde: Gibt niemals auf, steht auf und holt das beste aus dieser Sachlage heraus, es ist erst dann alles verloren, wenn du aufgibst.

Irgendwie lösen Multiplayer-Games bei mir einen Druck aus, der mich sogar im Alltag fertig macht. Dieses Gefühl, ständig dabei sein zu müssen, nichts verpassen zu dürfen und jeden neuen Kram direkt mitzunehmen… das fühlt sich eher nach Arbeit an als nach Gaming. Dazu das Privatleben - Job, Familie und andere Sorgen. Da ist kein Platz dafür...

Umso beruhigender fand ich das Video mit den Fakten dazu. Ich dachte echt schon, dass das einfach ein persönliches Problem von mir ist.

Jetzt, wo Crimson Desert draußen ist, bin ich richtig happy. Am Anfang war ich sogar etwas enttäuscht, dass es keinen Multiplayer gibt. Aber im Nachhinein ist genau das das Beste daran. Ich muss nicht jeden Tag online sein und grinden wie zum Beispiel bei Fallout 76. Ich kann einfach durch die Gegend laufen, alles in Ruhe erkunden und dabei komplett abschalten. Crimson Desert ist tatsächlich wieder ein Spiel, das mich richtig runterbringt. Ich werde dabei müde, der Stress fällt langsam ab und nach ein, zwei Stunden gehe ich entspannt schlafen wie ein Baby. Ja Crimson Desert macht müde - im positiven Sinne 😅