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Du bekommst eine vollständige Übungsserie zum Thema Stoß- und Kreuzbewegungen – inklusive einem kurzen Theorie-Teil direkt aus unserem Interview mit Magnus.

Magnus zeigt dir, worauf es bei erfolgreichen Kreuzbewegungen wirklich ankommt – und wie du das Schritt für Schritt von der grundlegenden Stoßbewegung bis zum komplexen Kreuzen trainierst.

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