कैल्शियम की कमी कैसे पूरी करें I Calcium Deficiency Diet Vs Supplements #health #calcium #doctor
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कैल्शियम की कमी, सप्लीमेंट बनाम बेहतर आहार I Calcium Deficiency Diet Vs Supplements
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Timestamps:
Introduction 00:00
Calcium Deficiency which is better Diet VS Supplements 01:19
who all are at risk of Calcium Deficiency 02:55
Side Effects of Calcium Supplements 05:27
Top Calcium Rich Food 07:28
Calcium Sartaj - Quizz 09:45
How to use Calcium Supplements Safely 10:11
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#health #calcium #healthyliving #doctor #facts #nutrition #tips #myexpertdoctor #myexpertdoctorhindi #drshalinisinghsalunke
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यह जानकारी केवल रोगी शिक्षा संसाधन के रूप में है और इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्या के निदान या उपचार के लिए नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह विशेषज्ञ पेशेवर देखभाल का विकल्प नहीं है। इस चैनल (माई एक्सपर्ट डॉक्टर) पर प्रदान की गई सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्य के लिए है और इसका विकल्प बनने का इरादा नहीं है पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए। द. सामग्री सामान्य दर्शकों के लिए है और इसे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप चिकित्सा या पेशेवर सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और परिस्थितियों के संबंध में सलाह के लिए किसी योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इस चैनल तक पहुंचने और इसका उपयोग करने पर, आप इस अस्वीकरण को स्वीकार करते हैं और इससे सहमत होते हैं। माई एक्सपर्ट डॉक्टर के निर्माता और योगदानकर्ता प्रदान की गई जानकारी के आधार पर आपके द्वारा किए गए किसी भी कार्य या निर्णय के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं
20 Comments
Thanks
अगर शरीर में कैल्शियम, विटामिन B १२ ki कमी आई मानसिक बीमारी, झुनझुनी नसों में ऐसा लगेगा की कीड़ा चल रहा है, सेक्सुअल विकनेस, मांशपेशियों में दर्द, हड्डी कट कट करेगा, चिड़चिड़ापन, धड़कन बढ़ जाएगा, दांत कमजोर हो जाएगा। नसों में कमजोरी
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