Ничего не слышно из-за громкой музыки 👍🏼

Валерия, вы просто как статуэтка высеченная из камня талантливым скульптором!! На фоне всех этих прекрасных девушек вы просто самая самая!

Что за монтаж где музыка перекрывает всю речь? Очень информативно

Хоть я и парень но мне очень нравятся ваши блоги. Очень много полезного подчерпнул. Самое главное что я узнал от вас и применил в своей жизни, это то что нужно организовать себе максимальный комфорт в режиме, тренировках и питании. Все жизнь я слушал качков которые говорят, тренируйся где можешь как можешь, пихай еду в себя т.д. и.тп.  Вы на столько внимательны к мелочам в плоть до того что у вас несколько залов для разных мышечных групп. А про питание это отдельная вселенная. В общем после ваших блогов у меня на первом месте это собственный комфорт, и получение удовольствия от того что я делаю. И прогресс при этом только лучше.

на десятой минуте музыка громкая, голос еле слышно. мне такой момент не нравится

10:44 спецом музыку наложили чтобы не слышно было и все подписались на платный канал? 😅

Конечно Лера несравнима с спорсменками рядом, это что-то невероятное! Вы нереальная Валерия!

Лера, ты краасоооткааа!!!! И не потому что я твоя поклонница, на сцене самая красивая, женственная,стильная и яркая❤ и думаю многие с нетерпением ждут твои новые видео,а я и старые пересматриваю. Желаю тебе только побед и исполнения всех твоих желаний! Мотиватор наш🤗🫶

Как жаль,много чего не слышно из за громкой музыки..( люблю Ваш канал и все ,что Вы делаете 🌺

Боги!❤🎉 Лера! Я в таком миноре проооостоо. Период жизнь-говно неделю у меня. Ваш выпуск как глоток свежего воздуха!! Как подарок к выходым!
Спасибо!❤ от души❤
Сохранила, жду завтра утра, перед трешей встану раньше, чтобы с кайфом насладиться❤

По моему субъективному мнению  форма  Валерии на соревнованиях была на порядок эстетичнее, чем у  рядом стоящих спортсменок.

Эти влоги это…. Если бы СДВГ было бы человеком🤯🤪

Она права. Хочешь мощно завтра потренить. то ешь мощно сегодня.

Я так люблю эти расслабленные влоги ни о чем! Валерия, снимайте пожалуйста большееееееее 💓💓💓

Монтажер или кто это накосячил знатно со звуком) это эффект частого выпуска видео?

Я протеин тоже ем в виде крема, только щепотку соли ещё туда сыплю и пол-ложечки какао. Так вкуснее, прпробуйте

Такие уютные влоги, будто я с вами путешествую 😄 Жила в Марбелье 5 лет, так скучаю по этому солнышку и небу там!

Восхитительная Валерия, пусть тебя всегда окружат самые лучшие люди 😍

You're the undisputed queen and a powerful inspiration🙏👑. Thank you for sharing these long vlogs with us🥰!! Much love 💞

Это место Ваш дом - это рай ! Я любовалась .
У многих микрофлора убитая антибиотиками вот и вздутия. Я клетчатку очень люблю , но сырую не могу - вздувает, стул неоформленный. Кишечник - это действительно ключевой орган в нашем здоровье и хорошем самочувствие.