我後來發現「貶低、嘲笑」型的人，比較沒自信，所以透過貶低他人，提高自己的自信心，也是蠻可憐的

最可怕是自戀型人格違常，完全自我中心不斷索取不付出，沒同理心又認為自己享有特權，別人都得禮讓配合他，還會貶低別人抬高自己，滿足自己虛榮心和面子。特徵是時常扭曲事實，重新塑造有利於他的說法，為了達到目的毫不猶豫的說謊。

觀察之前一個超級業務朋友，他很了不起的特質是不卑不亢，能吃下對方的負面情緒、把它當作話題起點，適時的提出反對，讓對方主動有了好奇心，他就能在這段關係裡更深入。

會隨便說人閒話的人絕對不適合當朋友，因為他現在在你面前對別人指指點點
他轉過頭就會跟別人一起嘲笑你，這種人根本管不住自己嘴巴，不問他他都會自己噴出某人的閒話

我曾經反省是不是自己的個性比較溫和，容易吸引這種強勢特質的人，
曾自我檢討可以改變的地方，盡量拉清相處的界線，
但繼續跟這類人相處下去，我獲得的結果好像沒比較好。

最終還是選擇了，漸行漸遠地斷捨離，重新建立自己的信心，拓展新朋友圈，
很幸運遇見新朋友，相處時可以舒服的表達自己想法，謙虛、體貼、在彼此交流之下是尊重或支持。

只是斷捨離那些舊朋友的時候，說實話有點罪惡感。
畢竟認識很久了，他們也不是什麼壞人，就是相處起來讓人不舒服。

這部影片又再度讓我覺得自己並不孤單啊❤。哈

改變別人太累了，不需要
還當朋友就選擇性聊天
聊到什麼這個人會發病，就不要聊
至於沒必要的人，那就掰掰囉😂

聊天的目的是交換知識跟交換心情，這讓我想到以前聊天時，我常常會想吐槽或想找笑點，來營造出跟自己聊天很有趣的感覺。但其實彼此聊天最舒服的狀態，反而沒有過多的笑話，而是彼此真誠的交換想法…謝謝JON的分享：）

關心魔人
自以為關心 實質上想要別人成為自己想要的樣子

還有一種很愛否定別人的人也是（白眼

貼標籤就是先入為主的概念⋯既然別人腦袋這樣認定就很難想再聊下去😅
也很困惑那些開頭習慣性用「不是啦」為唱反調而唱反調的人

我看著JON就很舒服了。😜😜😜

年紀越大真的覺得可以找到可以互相聊得來就好 對於常說負面話的人當然都會有 久了就厭倦 只為抱怨而抱怨 沒有解決方式 無法改變 只能遠離

哇「少用你、多用我們」也是我個人喜歡的說話方式之一（甚至是原則）
我目前工作是PM（專案管理），需要面對不同立場跟部門的人
用「我們」在溝通上真的會順利非常非常多，至少對方會覺得我們是同陣線、你是真心為我們著想而卸下心防好好溝通

要有多細膩的心 多少的人生歷練 才拍得出這一集的內容🥺

1.  0:42 愛炫耀比較
2.  2:18 貶低和嘲笑
3.  3:26 貼標籤
4.  4:40 愛抱怨
5.  5:42 唱反調
加碼
6.  6:31 嘖人

7:57 如何提醒對方有這些聊天習慣？

9:23 真正的聊天是什麼？

聊天舒服技巧
12:36 技巧一 ：支持聆聽
13:49 技巧二：少用反對詞
14:52 技巧三：少用你、多用我們

這邊推兩本書給大家《人性的弱點》and《如何讓人喜歡我》基本上觀點也是不謀而合，一起加油：D

我自己周遭充滿了愛炫耀愛抱怨愛比較的人，聊天的時候常常不知道要回什麼，覺得怎麼聊我都好像配角⋯
如果是聊得來的朋友一對一聊天的時候，就有好多話可以講，就算是當聽眾也會覺得自己因此了解對方很多，不會不開心
結論是找到夠包容也夠情商的朋友😂

超討厭嘖、吼，或在一旁嘆大氣或罵ㄍㄢ的，然後都不承認自己在發脾氣，周圍的氣氛卻超緊張。
改聲音的作法好讚，改成「啾咪」感覺所有的不開心都逆轉成搞笑了🤭

嘲笑其實也可以是增加氛圍的方法,只是要有度,以及要留一些台楷給別人下。討厭的是那些嘲笑到非要把你塑造成小丑,取悅他們的人

我完全沒嘖過人
不能理解會這麼做的人是語言中樞出了什麼事

Jon講話聲音、方式讓人很放鬆😊