你有冇發覺身邊有啲人六十幾歲頭髮仲係烏卒卒，有啲人三十幾歲就白晒頭？其實箇中秘訣可能就收埋喺街市好平、好易忽略嘅「桑椹」入面！桑椹唔單止係普通生果，仲係中醫古籍推崇嘅補肝腎、養氣血極品，但如果你淨係識得買返嚟當生果食，就真係太浪費佢嘅本事喇。今條片會毫無保留教你6個桑椹嘅神級配搭，無論你想改善白髮甩髮、眼乾眼矇、失眠多夢，定係想調理脾胃虛弱、潤腸通便，總有一個組合啱晒你！只要揀啱自己體質，堅持食三個月，身體嘅神奇變化隨時會令你自己都嚇一跳，幫 ты 由內而外養出好氣色，連行出街都後生過好多同齡人。大家睇完條片記得對照自查，睇下自己嘅身體狀況最需要邊個食療方，千祈唔好食錯。歡迎喺評論區分享你嘅身體特徵或者試食後嘅心得，等我哋一齊交流進步啦！

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