Documentary of 浦安 D-Rocks Episode26～アスリートたちの食～
浦安D-Rocks
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2022年8月より本格始動した新ラグビーチーム「浦安 D-Rocks」。
目標であるリーグワン”Division1”への復帰を果たすため、
日々悩み、もがき、走り続けるメンバーの様子をリアルに記録したドキュメンタリー映像。
Episode26では選手たちの「食」に密着！
ラグビー選手は普段どんなものを食べているのか？
試合の前や後、普段の活動の中で気を付けている事は？
年齢やポジション、生活の環境などによっても個性が出る「食」。
アスリートを目指す人も、そうでない人も必見の内容です！
浦安 D-Rocks 公式ウェブサイト https://urayasu-d-rocks.com/
浦安 D-Rocks 公式Twitter Twitter: urayasudrocks
浦安 D-Rocks 公式Instagram Instagram: urayasudrocks
#ラグビー #アスリート #食トレ #食事制限
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Documentary of 浦安 D-Rocks Episode26～アスリートたちの食～
浦安D-Rocks
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2022年8月より本格始動した新ラグビーチーム「浦安 D-Rocks」。
目標であるリーグワン”Division1”への復帰を果たすため、
日々悩み、もがき、走り続けるメンバーの様子をリアルに記録したドキュメンタリー映像。
Episode26では選手たちの「食」に密着！
ラグビー選手は普段どんなものを食べているのか？
試合の前や後、普段の活動の中で気を付けている事は？
年齢やポジション、生活の環境などによっても個性が出る「食」。
アスリートを目指す人も、そうでない人も必見の内容です！
浦安 D-Rocks 公式ウェブサイト https://urayasu-d-rocks.com/
浦安 D-Rocks 公式Twitter Twitter: urayasudrocks
浦安 D-Rocks 公式Instagram Instagram: urayasudrocks
#ラグビー #アスリート #食トレ #食事制限
ラグビー選手の食事量の多さを見る度に「もしもラグビー選手が減塩しなきゃいけなくなったら、めちゃくちゃ大変だろうなあ」と想像していました。例え薄味で調理しても沢山食べれば塩の摂取量が多くなるからです。
ですので小西選手の存在を知り、本当に驚きました。
「ラグビー選手としての体を保つ食事量」「摂取できる食材とその量の計算」「塩分の計算」を毎食考えて過ごすことの大変さ…。
Number webでのインタビュー記事も拝読し、小西選手のラグビー選手として生きる覚悟を感じ、(私はただの一般人ですが)背筋の伸びる思いでした。応援しています！