【前編=この動画】【毒親】頭の中にある”責め続ける母親”インナーマザーの支配とは #アダルトチルドレン
【中編】【アダルトチルドレン】自分では気がつかない”隠れアダルトチルドレン”10の特徴! #...
【後編】家系図から分かる「不幸の連鎖」とアダルトチルドレン脱出3ステップ #アダルトチルドレン
【番外編】(この動画)【子供を不幸にしない】アダルトチルドレン連鎖を切る「親の究極のルール」
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【関連書籍】
「インナーマザー」
斎藤学:著、だいわ文庫
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#心理学 #毒親 #アダルトチルドレン
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#心理学 #毒親 #アダルトチルドレン
私は水筒の音がなぜかすごく苦手で、水筒を置く音や中で内容物がちゃぷちゃぷ音を立てるのも怖いと思っています。
思い返せば、母親の殴り道具はいつも水筒でした。
毎日頭にいくつもたんこぶを作って泣きながら勉強をしていたのを、25歳になって、この動画を見た時に思い出しました。
すでに母は私を殴れるほどの力もありません。
恐らく当時の私が自己防衛する為に忘れていた記憶だったと動画を見て思いました。
インナーマザーのケアを少しずつして、自分を認めてあげられるようにしていきます。