【今の新解釈！】縦軸思考で、今ここ、の世界を丁寧に行い楽に生きる
フェリファブ哲学【楽に生きるための知恵】
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Today, I'm talking about "Living Easily by Thinking Vertically, Carefully Preserving the Here and Now"! By tapping into the nature of the present, I'm introducing the sense of happiness that comes from "pride in doing your best in the present," as well as exercises to help you achieve this. Please give it a try. You'll truly experience it.
○Personal Lab: "Living Easily" Individual Sessions: https://note.com/felixfabric/n/ne19c2...
○Tweets about tips for living easily: Twitter: Twitter: felifabeureka
◎Felix Fabric (Felifab) Profile
Researcher of living easily.
He primarily studies philosophy, combining elements of Zen, mindfulness, Taoism, enlightenment, the subconscious, and nonduality. He is passionate about always sharing the latest "fundamental approaches to living comfortably" in his own words.
Personal sessions are also available. Illustrator.
#LivingEasily #Subconscious
20 Comments
幸せ＝いいことが起きるじゃないですよ
というのが、そうだったんだ
と思いました。
今を体験していることを自分で引き受けている自負、状態＝幸せ
幸せをもっと気負ったものに感じていたので、気持ちが楽になりました。
丁度夕食を食べようとしたときにフェリファブさんの新しい動画がアップされているのがわかり、あ、ちゃんと見たいし、ちゃんと味わって食べたいと思い、ゆっくり食べて、食器も洗って落ち着いてから、この動画を見ました😊
まさに縦、縦…ですね！
以前はあれもこれもやりながら更に先の事を考え、過去を振り返ったりと頭の中はいつも落ち着かず今にいない生活でしたが子育ても終わった今、ゆったりと出来る時間をこんな素敵な動画を見て過ごすのが幸せです✨
レコードの例えがとてもわかり易かったです！
いつも将来の不安を気にしてあれこれ心配していたり、あるいは過去の出来事をああすれば良かったこうすれば良かったと後悔しているばかりでした。
なので自分の「今ここ」は、過去の言動によって犠牲になったもので、しかも将来のために犠牲にすべきゴミみたいなものとして扱っていたように思います。
「今ここ」を丁寧に生きる、やってみようと思います。
この言葉を不意に思い出しました。というか、自分が20年くらいに前に老子のこの言葉を本で読んでいた記憶を思い出しました。
きっとフェリファブさんの動画のお陰で、かつての言葉の意味を20年越しに理解したんだと思います。🎉
ありがとうございます。😊老先生！
周りが動いてるだけ。自分のところにフレームインして来た事が世界。
それを丁寧にするだけで良い。
今は、この自分の感覚。この目の前のことをちゃんとして、勝手に幸せになろうと思います。
たてたてエクササイズで、今目の前のことを目一杯丁寧に、感覚をしっかり感じでいきます🎉
たてたて。縦縦。
縦縦保護区完成しました🎉
ありがとございます😊
そういう事なのですね！レコードの針、そして周りが勝手に変化していく。私はここにいて目の前の事をやる・・こんな感じ？
今までのどの動画とも違う。初めて腑に落ちました！フェリファブさんすごい！いつもありがとうございます🎉🎉
【今の新解釈！】縦軸思考で、今ここ、の世界を丁寧に行い楽に生きる
フェリファブ哲学【楽に生きるための知恵】
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Today, I'm talking about "Living Easily by Thinking Vertically, Carefully Preserving the Here and Now"! By tapping into the nature of the present, I'm introducing the sense of happiness that comes from "pride in doing your best in the present," as well as exercises to help you achieve this. Please give it a try. You'll truly experience it.
○Personal Lab: "Living Easily" Individual Sessions: https://note.com/felixfabric/n/ne19c2...
○Tweets about tips for living easily: Twitter: Twitter: felifabeureka
◎Felix Fabric (Felifab) Profile
Researcher of living easily.
He primarily studies philosophy, combining elements of Zen, mindfulness, Taoism, enlightenment, the subconscious, and nonduality. He is passionate about always sharing the latest "fundamental approaches to living comfortably" in his own words.
Personal sessions are also available. Illustrator.
#LivingEasily #Subconscious
子供がらみでトラブルがありましたが、そこには淡々とトラブルに対処する自分がいました。
直感で「こうすればいい」と思ったことを実行していっただけですが、とんでもなくスムーズに完結したんです。
「母親だから」「子供だから」や時間も今後も全部無視。その時は無視している感覚ではなかったですが、結果的に無視した形になったのに、とんでもなく楽でした。
自分が今までどれだけ「意味という責任」を背負って母親をやってたのがよくわかりました。
トラブル時にエゴが噴出しなかったのはフェリファブさんの動画に出会えたおかげです。②のエゴの動画も何度も聞き、またエゴが出ると闘っていた自分にも気がついちゃったんですよねー。苦しいからつい排除しようと闘うクセが😅
肩の力を抜いて今を生き、エゴが見えたら笑う…それを繰り返していこうと思います。
ありがとうございます。