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Kontaktabbruch narzisstische Mutter & Vater oder Kontakt einschränken?

Narzissmus verstehen

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You have an extremely narcissistic mother, father, or even parents: How should you deal with this in the short and long term? Should you cut off contact or limit it? Why is both sometimes difficult? What are the possible thoughts and challenges? Where do they come from? How can you find a good path for yourself?
In my video, I answer these and other questions and give you tips to help you find your way. As always, at the end of the video, I'll share three questions you can ask yourself. ► SUBSCRIBE for free: narzissmusverstehen
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20 Comments

@Narzissmusverstehen Creator 6 years ago (edited) Pinned

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@ariadne1683 6 years ago

Endgültiger Kontaktabbruch war das beste, was ich tun konnte. Ich habe bereits meine ganze Jugend dafür gekämpft um endlich von meinen Eltern und der Familie weg zu kommen und es mit 19 geschafft. Es war ein langer harter Weg, aber er hat sich unfassbar gelohnt. Meine chronischen Erkrankungen sind mittlerweile nahezu symptomlos, ich habe gelernt, was echtes Glück ist, was echte Liebe ist, wie sich Sicherheit und Geborgenheit anfühlen. Nie wieder werde ich zurück gehen, ich liebe mein Leben und ich liebe mich.

@arunlohner7763 6 years ago

Das tut wirklich sooo gut, seit 3 Jahren zum narzistischen Vater keinen Kontakt mehr. 🙂

@vitalipetersen9126 4 years ago

Dieses Band zur Mutter wurde bei der Geburt getennt und ich lebe nicht, um meine Eltern gut fühlen zu lassen, sondern nur für mein Leben.

@thekudonderboss 6 years ago

Kennst du das wenn du mit sehr narzisstischen Menschen bist, und dich am Ende fragst ob du vielleicht nicht der Narzist bist hahahahaha

@htfddrzhbi 6 years ago

Habe schon vor vielen Jahren den Kontakt zu beiden Elternteile abgebrochen, und es war genauso wie Marie es schildert.... Das war reiner Selbstschutz.... Klar bin ich in der Familie jetzt unten durch, da meine Mutter gerne ihre eigene, verschobene und verlogene Opferrolle spielt und in der Bekanntschaft nichts besseres zu tun hat als ihre Tochter schlecht zu reden..... Die fallen alle drauf rein.... Es war lange schwer für mich, aber dank den Videos weiß ich bescheid was die ganzen Jahre überhaupt passiert ist... Danke 💪💖

@joachimseifert5510 5 years ago

Ich konnte die Selbstbeweihräucherung meiner Mutter nicht mehr ertragen. Sie war die Beste. Sie machte nie Fehler. Sie kann Alles. Nein, alles Lüge !

@DKDaniDani1818 5 years ago

Die Einsicht/ Reue narzisstischer Eltern wird leider meistens nie kommen.

@suwa2978 6 years ago

Das Problem ist, dass man anfangs mit dem Verstand handeln muss. Das gute Gefühl kommt erst viel später dazu. Beim Zuhören kam ein gutes Gefühl auf, das war noch nie da!

@lani_laRose 5 years ago

Hab zuerst Kontakt zur Mutter jahrelang eingeschränkt, dann abgebrochen. Es ging einfach nicht, unerträglich.

@MrFox-31415 5 years ago

Hab es nach 24 Jahren endlich aus eigener Kraft geschafft den Kontakt erst einmal temporär abzubrechen und eine Therapie anzufangen um alles zu verarbeiten und zu überlegen, ob ich den Kontaktabbruch beibehalten möchte oder einen eingeschränkten Kontakt.
Dein Video hat mir zusätzlich zu meiner Therapie auch nochmal geholfen.
Vielen Dank dafür!

@nadinehildebrand8035 5 years ago

Kontakt abgebrochen...Kopf frei...neues Leben

@esmeraldanasenbaer1262 6 years ago

Ich würde heute im Nachhinein jeden raten sich von Menschen zu trennen die einem nicht guttun. Das ist besonders in jungen Jahren sehr schwer. Ich bin froh, dass Ichs geschafft habe. Im Nachhinein war diese Entscheidung richtig. Das alles ist schon 40 Jahre her. Wenn ich für mich dies nicht entschieden hätte, wäre ich schon längst an Magenkrebs gestorben.

@juliab1992 3 years ago

Ich bin Einzelkind und war das Vorzeigekind meiner Mutter. War. Das änderte sich schlagartig, als ich die Frechheit besaß, ihre Spielchen nicht mehr mitzuspielen und mein eigenes Leben zu führen. Ich habe seit über einem Jahr keinen Kontakt mehr. Sie zieht in der ganzen Familie über mich her. Mittlerweile ist es mir egal. Ich erwarte mein erstes Kind und es wird niemals dieser Frau und ihren Grausamkeiten ausgesetzt sein müssen.

@anikascheriau3255 3 years ago

Als ich den Cut dann durchgezogen hatte (ist bald 10 Jahre her), hatte ich viele dieser Gedanken.
Aber ich weiss, ich wäre zu Grunde gegangen und sehr krank geblieben wenn ich diesen Schritt nicht gegangen wäre.
Trotz aller Konflikte hat es mein Leben gerettet, denn die toxische Dynamik war gnadenlos und wie ich jetzt weiss sie ist es noch heute für meine beiden Geschwister, die sich nicht gelöst haben.
Ich bin heute immernoch in therapeutischer Behandlung und habe viel über mich gelernt.
Heute kann ich ein erfülltes, glückliches Leben führen.
Dein Video ist sehr gut gemacht, faktisch aber auch sehr wohltuend!!
Danke Marie!! Deine Arbeit ist Wahnsinnig wichtig für die Aufklärung.
Wir heissen nicht umsonst "Überlebende"- es gibt mehr von uns als man denkt.

@mikix123456 5 years ago

Es erleichtert mich sehr zu sehen, dass ich damit nicht alleine bin. Wenn man keinen Kontakt mehr zu den Eltern hat, ist es schwierig den anderen die Notwendigkeit zu erklären. Am schlimmsten finde ich, wenn man neue Leute kennenlernt, die sowas nicht kennen, und einem wie ein Alien anschauen, weil man die Eltern nicht mehr sieht. Meistens halte ich das für mich.

@user-ip6yh5lz5i 2 years ago

Nach Telefonat mit meiner Mutter geht es mir fast immer eine Woche schlecht...grübeln, Enttäuschung, Ärger, .Kopfschütteln..meine Eltern sind auch gar nicht scharf drauf,dass ich mit meiner Familie vorbei komme. Drohung mit Ent -erbung auch schon häufig gehabt. Sehr hilfreicher Kanal, thank you❤

@alt_jaay6799 4 years ago

Liebe Marie, danke für deinen Kanal. Ich habe dich heute so richtig entdeckt. Ich habe den Kontakt zu meiner Mutter Ende November abgebrochen, ohne Ankündigung oder Erklärung. Ich konnte einfach nicht mehr, war komplett mit Panikattacken von ihr gebeutelt, einfach nur von der Ambivalenz ihrer Launen und ihrem abwertenden Blick und unterschwelligen Ablehnung von mir. Mein Herz hat unendlich geblutet von der Hoffnung dass sie mich doch liebt. Und ihre netten Worte und dann wieder die Abwertung haben mich komplett kaputt gemacht. Wir haben uns pro Jahr vielleicht 5x gesehen aber auch das hab ich einfach nicht mehr ausgehalten. Ich hatte die erste 3 Wochen richtig Panik dass ich sie echt einfach geblockt habe. Und so langsam beginnt Heilung und ich vermisse sie gar nicht was ich wirklich krass finde.

@mariannekoroleva6495 5 years ago

Meine hat gesagt: "Ich verstehe wie erbärmlich Du Dich fühlst, wo Du so eine Mutter hast, die Dich in ALLEM übertrifft". Ich bin beinahe fast vom Stuhl gefallen. Danke!!

@by_katrin 6 years ago

Ach ja, du sprichst mir aus der Seele, jeden Gedanken hatte ich auch. Ich habe den Kontakt stark eingeschränkt, das heisst, ich melde mich gar nicht mehr bei meinen Eltern, ausser ein Mail an Geburtstagen. Ich hatte lange Probleme damit, meinen Bruder "im Stich zu lassen". Dabei ist er jetzt 41 Jahre alt und wohnt noch im Elternhaus. Aber bis ich mal kapiert habe, dass er ein Erwachsener Mann ist, der sich anders entscheiden könnte, dauerte Ewigkeiten :-D Diese Freundin, welche einem unterstützt und für einem da ist, habe ich leider nicht gefunden. Es ist eher so, dass viele Bekannte und Kolleginnen nichts mehr mit mir zu tun haben wollen, weil ich eben offen zugebe, dass meine Eltern mir nicht gut tun und ich den Kontakt abgebrochen habe. Ich denke aber, es hat damit zu tun, dass sie innerlich auch diesen Konflikt mit ihren Eltern verspüren und sie sich dann mit ihren Problemen auseinandersetzen müssen und mich daher meiden. Mein grosses Glück ist mein Partner, der mich bedingungslos liebt und unterstützt. Ohne ihn hätte ich das wahrscheinlich niemals geschafft, alleine ist das sehr sehr hart. LG Katrin aus der Schweiz