في هذه الحلقة من بودكاست ميزان، تكشف د. نهلة مسعد مفهوم العلاج بالطيبات، ولماذا لا يعني التعافي الحقيقي مجرد منع الدجاج والبيض أو حذف أطعمة بعينها.
نتحدث عن كيف يمكن للطعام أن يكون جزءًا من رحلة التعافي، وكيف نفهم احتياجات الجسم بعيدًا عن الخوف والمبالغات الغذائية، بخطوات عملية ونظرة مختلفة للصحة والتغذية.
حلقة لكل شخص يبحث عن فهم أعمق للعلاقة بين الغذاء، الجسم، والتعافي الحقيقي.
تابعوا د. نهلة مسعد للمزيد من المحتوى عن التغذية من منظور مختلف للتعافي والصحة
Instagram: dr.nahla_mousad
.
جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.
في هذه الحلقة من بودكاست ميزان، تكشف د. نهلة مسعد مفهوم العلاج بالطيبات، ولماذا لا يعني التعافي الحقيقي مجرد منع الدجاج والبيض أو حذف أطعمة بعينها.
نتحدث عن كيف يمكن للطعام أن يكون جزءًا من رحلة التعافي، وكيف نفهم احتياجات الجسم بعيدًا عن الخوف والمبالغات الغذائية، بخطوات عملية ونظرة مختلفة للصحة والتغذية.
حلقة لكل شخص يبحث عن فهم أعمق للعلاقة بين الغذاء، الجسم، والتعافي الحقيقي.
تابعوا د. نهلة مسعد للمزيد من المحتوى عن التغذية من منظور مختلف للتعافي والصحة
Instagram: dr.nahla_mousad
.
جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.
الدكتورة نهلة ضيفة نحترمها ونقدّر علمها وتجربتها واسلوبها، واستضافتنا لها كانت لانها تملك طرحًا يستحق ان يُسمع ويُناقش، وليس لانها مطالبة بارضاء كل شخص او تكرار ما يريد البعض سماعه.
وفي المقابل، نحن لا ننكر ان نظام الطيبات فيه جوانب ايجابية وافكار تستحق التعلّم منها والاستفادة منها، واي نظام او مدرسة غذائية مهما اختلفنا معها، اذا كان فيها شيء مفيد وصحيح فمن الواجب ان ناخذه ونتعلم منه، لا ان نرفضه لمجرد الاختلاف.
لكن هذا شيء…. وتحويل النظام الى حالة ولاء لشخص، ومهاجمة كل من يناقشه، شيء اخر تمامًا❌
لا يوجد اي نظام او مدرسه في المجال الصحي فوق النقاش العلمي. ولكن قوة اي فكرة لا تاتي من عدد المدافعين عنها بطريقة غير محترمه، بل من قدرتها على الصمود امام السؤال والنقاش والدليل.
بودكاست ميزان لن تكون منصة لتقديس الاشخاص، ولن نخضع لضغط مجموعات تهاجم فقط لمجرد اننا لا نردد ما يريدون سماعه.
اذا كان لديكم اعتراض علمي، اكتبوه بالدليل وباحترام وسنرحب به. اما قله الادب والسخرية والتجريح الشخصي فلن نعطيه قيمة، ولن يغير نوعية الضيوف او المواضيع التي نطرحها. بالعكس، هذا النوع من التعليقات لا يقلل من الشخص الذي تهاجمه، بل يقلل منك انت، ويعكس مستوى تفكيرك وتربيتك وطريقتك في التعامل مع الاختلاف. والانسان باسلوبه يكشف عن نفسه قبل ان يكشف اي شيء عن غيره.
نحن هنا لنتعلم من كل تجربة مفيدة، وننتقد كل فكرة قابلة للنقد، ونحترم كل شخص يستحق الاحترام.