По вопросам витамин в закрепе: https://t.me/battletoadteam
Консультации сюда => https://t.me/roadbattletoad
5htp тут - https://mstnutrition.ua/product/mst-5-htp-griffonia-100-mg-60-sapsules/  - промокод bodybuilding10  
https://mst.nutrition.de (Германия) - промокод bodybuilding10
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/road_to_the_battletoad/

Побольше бы таких видео, Александр! Никто кроме вас так грамотно не объясняет!

Аркадий пропал , Саша так разогнал что там Димон жмёт тонны и видоса с Димоном нет : ) ждём контент

Один из немногих кто грасотно объясняет по фактам и делает разницу между химиками и натуралами!

Красава бро!! Нам нужно больше образовательных видео 💯💯

Спасибо большое брат лучше развернул лучше чем любой доктор

Без жира мышцы не растут, только на химии

Заметил, что у всех химиков череп раздувает и выглядят как то пропорционально.

Максимально актуально я не мог понять в чем проблема уже 3 месяца спасибо большое

Про инсулинорезистентность я знал, но настолько понятного объяснения ещё не слышал

Спасибо.. Вроде и всё это знаешь.. но слушаешь грамотное объяснение и что-то новое становится ясным более четко..
Хотелось бы чаще таких разговорных видео..

Александр, спасибо огромное за чёткую, структурированную информацию! Как всегда по делу. Всего хорошего вам и вашей семье!

Простым языком, такую важную тему разложил! Лайк как всегда!

Вот единственный человек который говорит что нужна корректировка в питании, четко понятно

Спасибо большое за контент Александр! Ваши ролики лучшее, что я встречал на ютубе по бодибилдингу

Саня молоток - шаришь! Я недавно столько сладкого жрал, что стал перд*ть чуть ли не бесприрывно, сейчас вообще перестал употреблять быстрые углеводы и за неделю, как минимум, перестал перд*ть. Кстати, пью хром пиколинат и тяга к сладкому реально быстро стала притуплятся. А так из-за сладкого даже гипомастия появилась - грудь сплошной жир с коровьими сосками. Не ешьте быстрые углеводы, пацаны, хотя бы сладкое - будете здоровы и вечно молоды.

Самый лучший фитнес блогер,очень информативно и главное легко для понимания,вызывает доверие)
Спасибо огромное за ролики,крепкого здоровья вам)

Очень полезная информация, как раз хочу начать худеть, голодать на воде несколько дней, чтобы избавиться от инсулинорезистентности.

Рахмет Саня, мне нужно было это услышать

Александр, спасибо большое, было полезно 🎉
Ждём еще больше таких познавательных видео 🤝