¿Te has preguntado por que la gente te trata como te trata? Por que te
interrumpen a mitad de frase, por que en un grupo pareces invisible, por que algunos absorben todo lo que puedes dar y luego desaparecen.

Quizá eres esa persona que siempre esta disponible, la que dice "si" incluso agotada. La que calla para evitar conflictos y perdona demasiado rápido, aunque nadie se haya molestado en pedir disculpas. ¿Y que recibes a cambio? Desde, indiferencia, silencio. Lo mas doloroso es que en el fondo sientes que no te están respetando, y aun así no sabes como romper el ciclo. Sigues siendo comprensivo, educado y servicial esperando que algún día alguien reconozca tu
valor. Ese día no llega.

Carl Jung decía que lo mas aterrador es aceptar por completo quien eres. Quizá por eso el patrón sigue intacto: respetarte exige algo que da miedo, mirar hacia dentro y admitir que también tienes una responsabilidad en lo que vives.
Mientras sigas ignorándote, los demás harán exactamente lo mismo.

En este video recorremos, desde la psicología analítica, como se construye el autorrespeto real: por que el mundo lee tus limites antes que tus palabras, que papel juega la sombra en la complacencia crónica, como se rompe el ciclo de disponibilidad permanente y por que el respeto ajeno es siempre una consecuencia, nunca un regalo.

No es un camino cómodo, pero es el único que cambia la forma en que te tratan.

CAPITULOS
Por que te tratan como te tratan
El precio de estar siempre disponible
Perdonar rápido cuando nadie pidió perdón
Lo mas aterrador según Jung: aceptarte del todo
Tu parte de responsabilidad en el patrón
La sombra detrás de la complacencia
Los limites hablan antes que tus palabras
Construir autorrespeto y romper el ciclo

#CarlJung #Autorrespeto #Limites #Psicologia #Autoestima