이 영상은 마재우 코치가 약 10년간 3,785명을 레슨하며 깨달은 탁구 실력이 빨리 느는 사람들의 공통점 3가지를 설명합니다.
유연한 사고와 습관의 부재 (01:29 - 03:04): 나이가 어릴수록 기존에 몸에 밴 잘못된 습관이나 고집이 없어 새로운 기술을 배우고 수정하는 속도가 훨씬 빠릅니다. 기본기의 중요성 (03:06 - 04:54): 포핸드와 백핸드 같은 기초 기술은 탁구의 근간입니다. 이를 지루해하지 않고 완벽하게 다질 때, 중요한 순간에 실수가 줄어들고 실력이 탄탄해집니다. 시간 투자와 노력 (04:55 - 07:44): 유명 코치에게 레슨을 받는 것보다 중요한 것은 본인이 연습에 시간을 얼마나 쏟느냐입니다. 맹목적인 게임보다는 배운 내용을 연습하는 데 시간을 투자하는 사람이 반드시 변화합니다.
추가 조언 (08:21 - 09:05): 자신의 목표(서브, 드라이브 등)에 맞춰 구체적인 연습 시간을 할애하는 것이 실력 향상의 지름길입니다.
지역4부 치는 동호인입니다. 실력은 별로 없는데 와이프 탁구를 기초부터 제가 가르쳤습니다. 2년동안 게임 절대 안시키고 기본기 훈련만 시켰습니다. 포핸드,쇼트 ,커트 ,커트스트록, 서브넣고 3구공격 이 연습만 계속 시켰어요. 백드라이브는 절대로 못하게 하고 쇼트를 안정적으로 할수 있도록 수없이 연습을 시켰습니다. 올해 첫대회 나갔는데 바로 입상하더군요. 물론 구력 좋은 사람한테는 이기기 어렵지만 다들 탁구 잘 배웠다고 어느 코치에게 배우냐고 묻더라고요.ㅋㅋ 탁구는 정직한 스포츠입니다. 투자한 시간만큼 계단식으로 올라가는....
허리와 골반이 돌면 팔이 안따라가고 팔이 따라가면 스윙이 뒤집어지고 스윙이 되면 다리가 안따라가고 자세를 잡으면 공은 지나가 버리고 .. 젠장.. 레슨받고 게임 적당히 하고 연습해서는 이 체계가 절대 안잡힌다. 탁구 10년 이상 구력 생체인들이 부수 많이 올라가도 잘해봐야 오픈 6부 정도에서 머무는 이유이기도 한 듯.. 탁구 초보에서 벗어나면 선수들이 볼박스 연습하듯 매일 1시간씩 3개월은 연습해야.. 자세가 제대로 나오지 않을까 싶음.. 생체인들이 이런 연습하기는 현실적으로 불가능하기도 하고ㅡㅡ
유연한 사고와 습관의 부재 (01:29 - 03:04): 나이가 어릴수록 기존에 몸에 밴 잘못된 습관이나 고집이 없어 새로운 기술을 배우고 수정하는 속도가 훨씬 빠릅니다.
기본기의 중요성 (03:06 - 04:54): 포핸드와 백핸드 같은 기초 기술은 탁구의 근간입니다. 이를 지루해하지 않고 완벽하게 다질 때, 중요한 순간에 실수가 줄어들고 실력이 탄탄해집니다.
시간 투자와 노력 (04:55 - 07:44): 유명 코치에게 레슨을 받는 것보다 중요한 것은 본인이 연습에 시간을 얼마나 쏟느냐입니다. 맹목적인 게임보다는 배운 내용을 연습하는 데 시간을 투자하는 사람이 반드시 변화합니다.
추가 조언 (08:21 - 09:05): 자신의 목표(서브, 드라이브 등)에 맞춰 구체적인 연습 시간을 할애하는 것이 실력 향상의 지름길입니다.