看書帶來最大的好處,是我不再追逐外頭世界閃現過去的東西 feat. 閱讀前哨站站長 瓦基|文森Podcast

文森說書

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00:00 精華片段
02:05 歡迎閱讀實踐家「瓦基」
07:56 告別台積電的混亂生活:從《原子習慣》形塑不一樣的自己
09:16 瓦基的晨間儀式:30分鐘瑜伽與回饋感筆記
12:47 當習慣中斷時怎麼辦?如何重新「Pick up」走回軌道
19:03 誘惑綑綁術:一魚多吃的「超慢跑」與追劇、線上課結合
25:02 思考與決策的工具箱:單向門、雙向門與37%法則
30:11 慢就是快:不再害怕落後的「無路之路」與未知心態