Tenho 70 anos e fiz os cem dias sem gluten, lactose e alcool foi excelente. Meu intestino funcionou bem como nunca, perdí 4 kg e nunca estive tao dispoto para trabalhar e concentrar nas minhas atividades que foram muitas nesse periodo. Valeu a pena esse esforço. Muito obrigado Dra Katia e Deus te ilumine e abençoe sempre.  Roberto

Olá amada médica, tenho 50 anos vou fazer 2 meses 0 leite e 0 glúten, não bebo álcool e estou fazendo caminhada, no 1º mês eliminei 4 kg, e também já fiz alguns exames, mas ainda não peguei resultado, mas quero dizer que estou mais feliz, graças a Deus que colocou seus vídeos na minha vida, muito obrigada

Tenho 29 anos, sempre inchada, barriga dura, pedi a Deus que me guiasse nas minhas escolhas, me direcionou pra Kátia, cortei glúten, leite e derivados. No começo foi muito difícil, todo dia queria desistir, depois de 10 dias comecei a me sentir bem demais, hoje perdi 8kgs, durmo bem demais, faço funcional e caminho todos os dias, me sinto leve como uma pluma, respiro melhor, sem contar que minha rinite e a sinusite sumiram. Também percebi que as dores nas pernas foram embora! Meu humor com minha família mudou da água para o vinho, sou muito mais paciente! O trigo e o leite acabam com nossa vida 😭😭😭

Meu  marido fala sério você agora só tem isso prá assistir eu digo sim 👍  porque ela merece um troféu 🏆 de outro...beijos 🏆 beijos 💋 💋 💋

Doutora já estou 9 meses zero glúten e leite,  minha saúde é outra.
A senhora está sendo uma bênção em minha vida. 😘🤗❤

Bom dia dra! dia 7 de janeiro desse ano comecei fazer reeducação alimentar e academia com peso inicial de 119,600, no dia 10 de março fiz avaliação e eliminei 11,600 fiquei muito feliz, conheci você no domingo agora através da TV e com certeza vou banir da minha vida o leite e seus derivados e tbm o gluten, Deus te abençoe grandemente. Bjs itajai santa Catarina

Oi boa noite dra só tenho a agradecer sou a Rosilda de SP com 64anose62 quilos  estou a 100dias sem lactose e glúten e álcool  e tbm comecei a suplementar estou me sentindo muito bem espero  estar cada vez melhor do tenho a agradecer a vc dra e sua equipe muita saúde p todos sigo os vídeos tenho um pouco de diverticulite e estou lutando para me livrar mas tenho certeza q vou conseguir muito obrigado por tudo Rosilda vendo todos os vídeos

Não perco um vídeo. Aprendendo e colocando em prática, a saúde agradece!!🙏🙏

Querida Dra Kátia, zero leite, glúten e açúcar. Minha vida é outra. Gratidão por todo ensinamento. Deus abençoe sempre,!

Boa noite Aqui é a Regina do RJ. Tenho 67 anos. Fiquei com insuficiência renal por conta de analgésicos e antiinflamatórios receitados por médicos a minha vida inteira. Desde 2017 quando descobri a insuficiência deixei totalmente a alopatia e os alimentos inflamatórios e adeus dores de cabeça.
A Sra é maravilhosa! Acompanho e compartilho sempre.
Estou na sua lista de espera para uma consulta e não vejo a hora de melhorar mais ainda. Grata por tudo.

Dra Kátia, como foi bom te encontrar...já comecei a zerar glúten e lactose a 15dias e tomar 3 litros de água por dia...estou me sentindo outra pessoa as dores de cabeça constante que me tirava a paz, já não tenho mais! os seus vídeos são maravilhosos e cheios de conteúdos valiosos...como eu queria ter te encontrado antes! Gratidão 🙌🙏

Eu estou com 3meis que conhesi a Dr Katia  e entrei nas Regras de terá 3 coisas  gluten leite e álcool 🍸 estou muito bem tinha uma tosi a mais de 20 anos parece mentira más  e uma Realidades muito tristes 😢  sofrimento tosi dia e noite 🌙 agora tô assistindo esa bença de Deus  estou a três meses que não estou mas tossindo

Parabéns Dra. Kátia Haranaka, mais uma aula top. Agradeço por estes ensinamentos preciosos. Cuidar da saúde agora pra não tratar da doença depois.

Dra Katia,serei eternamente grata por esse primeiro video q assisti seu. Eu estava sem vontade e sem animo de viver,me sentindo gorda,velha e feia. Tenho 61 anos. Logo de cara entrou em  mim um desejo enorme de mudar,de tomar uma atitude e no mesmo momento zerei glutem e leite. Com 15 dias eu vi uma grande diferença no meu bócio da tireóide q estava enorme e diminuiu visivelmente.Depois contemplei meu corpo desinchar e meus pés q só andavam inchados,agora está sequinho.Nem sei como expressar minha felicidade por estar vivendo como nunca vivi antes. Agora olho pro glutem e lactose e vejo doença e isso é só o começo doutora. Ainda tem muitos videos seus q vou estudar porq tbm aprendi a olhar meus exames graças a outros videos seus.Mta coisa boa ainda está por vir,q Deus continue abeçoando a senhora.🥰

Ja amo essa.mulher conheci seus vídeos hj e ja assisti uns 5 não.me.canso parabens Dr a senhora e Jessica pense leve me ajudam muito

Desafio aceito desde o dia 25/02/2022. Seguimos firmes, já passei pelo aniversário e  Páscoa! E o melhor de tudo, desfrutando de todos os benefícios de se alimentar com os alimentos de Deus e não ver sua barriga inchar, sem dores de cabeça ou qualquer outra. É uma super liberdade! Recomendo a todos que aceite esse desafio do bem! Tenho certeza que após completar os 100 dias, será  o início de uma nova fase em minha vida! Muito obrigada Doutora!

Dra Katia te encontrei essa semana, e estou amando. Já comecei tomando água a cada 1h 300ml e já senti um bem estar.  Hoje já tomei mais de 3l.Quero tirar leite, glúten, o vinho tirando aos poucos, pq fico bem sem ele também. Quer ter qualidade de vida… “Quero ir pra luz” Gratidão pelos ensinamentos, de fácil compreensão nada de falar na língua que eu desconheço. Se todas as pessoas pudessem assistir e começar a gerenciar sua saúde! Já estou repassando para quem conheço, quero que todos tenham essa LUZ… Você é uma benção 🙏🙏🙌🏻🙌🏻🙌🏻😍❤️😘😘

Tu és acima da média, prática e direta, isto que faz vc ser diferente, obrigado.  Abs Menegotto de Criciúma

Não,tenho 56 anos,minha vida está, totalmente,desequilibrada.
Amei esta vídeo,tudo que foi dito estou passando.
Quanto ao tremor,desde aos 15 anos,muito leite,normal,fomos criado com esta idéia,cálcio. Glúten,causa do meu tremor. Psicóloga fez duas semanas sem glúten. Melhorei. Era de família,avó,tios,achava que era hereditariedade. Não,retirada do glúten,melhorei 100%. Tinha vergonha,as pessoas sempre perguntava sobre o tremor.

DRA KÁTIA HARANAKA VOCÊ É TOP DEMAIS! COMO É BOM TER ACESSO A INFORMAÇÕES TÃO PRECIOSAS.