yo leute was geht, laser hier 🙂‍↕️

find eure kommentare hier super cool & supportive !! wollte mich dafür kurz bedanken 😊

ich find es gibt no joke nix schöneres als eine kommentarsektion in der man sich wohl fühlt & ein gutes gefühl bekommt !!

ihr seid alle schön so wie ihr seid; egal ob mit ein paar kilos mehr oder weniger auf den rippen 🤍

die hauptsache ist, dass ihr euch wohl fühlt & gesund seid !!

ich wollte mich in diesem video nur der challenge stellen von JETZT auf GLEICH wirklich 15 kg mehr an brust, armen und beinen zu haben

habe auch schon einige kommentare gelesen, dass es mit einem fatsuit wohl realistischer gewesen wäre - notieren wir uns für einen etwaigen 2. teil 🤝

schönen sonntag euch (hier in köln ist's dauergrau) 😭

An alle in den Kommentaren bitte seid nett zu Leuten mit mehr Gewicht, die haben schon mit genug zu kämpfen. Ich wünsche allen ein langes und gesundes Leben

wenn man sich vorstellt das es auch menschen gibt die jeden tag 150kg+ mit sich schleppen ist echt krass. Immer lieb und nett zu jedem sein keiner hat es leicht💞

Kannst du mal so leben wie Alex, für einen Tag oder so etwas ähnliches mit Alex?

Und Leute, immer dran denken: Jeder ist schön, Zahlen definieren einen nicht, egal um was es geht, be kind to each other <3

Ein Fatsuit wäre wesentlich realistischer gewesen. Damit würdest du relativ schnell feststellen, dass Übergewicht auch räumlich und bewegungstechnisch sehr einschränkt. Mit den Gewichten an Armen und Beinen werden deine Arme und Beine einfach total über beansprucht, das hat aber leider nicht viel mit wirklichem Übergewicht zu tun. Das geht vor allem auf den Rücken, die Bandscheiben und die Knie, logischerweise würdest du mit einem realistischen Fatsuit dann auch genau dort die Muskeln merken, die plötzlich sehr viel schwerer arbeiten müssen.

Trinkspiel: immer wenn Luca 'das tut so weh, das ist so schwer' oder 'das ist so eng' sagt einen Shot trinken. Besoffen in den ersten fünf Minuten 👍

Das Thumbnail ist crazy

Man kann es null aber wirklich null ! vergleichen . Ich wiege 150 Kg und meine arme sind eine Feder dagegen . Das Problem liegt in den Beinen . Aber es geht alles noch . Liebe grüße aus Bad Laer wünscht Maik

Aber ich glaube dass leute die wirklich 100kg wiegen es nicht ganz so schwer haben sich zu bewegen weil sich dass Gewicht über den ganzen körper verteilt, und nicht nur auf armen, brust und waden, außerdem ist es ja sehr plötzlich dass so viel gewicht dazu kam.. 🫶🏻

Ne kleine info an alle die diesen kommentar lesen alle sind schön egal wie gross klein oder wie schwer man ist jeder ist schön wie er ist.

Gute Besserung an alle die krank sind ❤❤❤

11:14 ich liebe es wie Yousef einfach so schadenfroh lacht😂😅

Bester YouTuber, hör bitte niemals auf 🙏🏻❤️

Viel Respekt an dich, dass du es solange durchgehalten hast ehrlich. Wie du schon gesagt hast teilt sich das Gewicht auf den ganzen Körper auf und dass plötzlich an einigen Stellen 15kg dazu kommen, stell ich mir echt schwer vor, vor allem es so lange durchzuziehen. 👏🙏🏻 War aber wahrscheinlich auch eine gute Form von Training 🥲

Ich hatte von 58 Kilo auf 115 Kilo zugenommen- durch starke Medikamente. Und dann durch das Gewicht Krankheiten bekommen wie z.B. schwere Schlafapnoe. Man bekommt das Gewicht allerdings wirklich nicht so mit, weil man ja stetig zunimmt und nicht von heut auf morgen. Aber ich konnte am Ende kaum Treppen steigen ohne zu pusten/ schwer Luft zu bekommen und Sport wird dann echt immer schwerer, weil es immer anstrengender wird. Am Ende ruht man sich körperlich immer mehr aus, weil alles so anstrengend ist und nimmt noch mehr zu (Bewegungsmangel). Der Teufelskreis beginnt. Ich konnte erst nach Absetzen der Medikamente wieder richtig abnehmen. Aber ich kann wirklich jedem erklären, wie heftig es ist mit 115 Kg. Wichtig ist : jeder Mensch muss sich wohlfühlen. Ich war mit meinen 115 Kilo teilweise glücklicher als mit meinen rund 58 Kilo.
Am Schlimmsten waren Menschen die mich gefeiert haben als ich schlank war und mich respektlos behandelt haben als ich 115 kg hatte. Das ist wirklich so erschreckend, wie unterschiedlich man behandelt wird und was einem alles unterstellt wird, warum man übergewichtig ist. Wichtig ist das man sich wohl fühlt und gesund ist. ❤

Hallo Luca und Crew. Ja so ein Leben mit mehr Gewicht ist nicht einfach. Aber was mir weniger gefällt ist, daß man bei dir die gewichte einigermaßen verteilt hat am Körper. Es währe mal interessant zu sehen, wie du das ganze überstehst. wenn das Hauptsächliche Gewicht am Bauch mehr währe. Worallem, wenn sich das gewicht auf den Rücken auswirkt und auch beim Bücken und Treppenlaufen einen sehr behindert. Da du ja sehr durchtrainiert bist, fällt dir das so auch recht leicht. Es ist zwar eine umstellung und du wirst sicherlich einige Muskeln beanstruchen müssen, die du sonnst nicht beansprucht hast, der Muskelkater wird sicherlich auch kommen. Aber falls ihr ein Experiment machen wolltet um zu spüren wie sich eine Dicke Person fühlt und ertragen muss, dann war dies etwas zu einfach gemacht. Ich finde es dennoch toll, daß du dir sowas gegeben hast. Ich wünsche dir und deiner Crew, ein schönes gesundes wochenende. LG Markus

Viel Spaß beim schauen 👀

immer dran denken egal was die waage sagt jeder ist perfekt auf seine art

So guter Youtuber bester Mann hör nie auf man so gut❤