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Hoy entrevistamos a Li Ping, médica y una de las mayores referentes de la medicina tradicional china en España, donde lleva casi 40 años ejerciendo y enseñando.

Nacida en la China de la Revolución Cultural, Li Ping es un puente entre dos mundos: el conocimiento milenario de Oriente y la vida acelerada de Occidente.

Hablamos de por qué enfermamos de prisa y queremos curarnos de prisa, del yin y el yang, del burnout como vacío energético, de qué revelan tu lengua y tu pulso, del reloj interno de tus órganos, de por qué te despiertas a las 3 de la mañana y de cómo envejecer con dignidad.

Una conversación que te invita a parar, escucharte y entender tu cuerpo desde la vida, no desde la enfermedad.

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Web: https://escuelaliping.com/
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► Capítulos

0:00 - Intro
03:23 – El gran problema del mundo moderno.
05:11 – El dolor como señal de reajuste del cuerpo
07:58 – La importancia del vacío frente a la plenitud
12:54 – El médico superior es...
24:44 – La noción del Chi (energía)
36:44 – Los principios del Yin y el Yang aplicados a la vida diaria
43:52 – El síndrome del Burnout desde la perspectiva energética
46:40 – Los 5 Elementosa.
50:00 – El número 5: el eje del equilibrio y el centro.
57:28 – El Hígado y su relación con la libertad y la expansión
59:40 – Los Tres Tesoros: Jing, Chi y Shen
01:03:19 – Los 4 pasos del diagnóstico tradicional
01:08:02 – Análisis profundo de la lengua y lo que revela de nuestros órganos
01:14:41 – Los 28 tipos de pulsos
01:17:21 – Demostración en vivo: análisis del pulso de Eli
01:18:41 – El ritmo de las estaciones y cómo adaptarnos a ellas
01:21:44 – Ciclos hormonales y envejecimiento de los órganos
01:28:27 – El horario energético de cada órgano
01:33:39 – Cómo despertar el sistema de autocuración.
01:42:22 – ¿Qué son realmente los meridianos y cómo fluye el Chi?
01:47:50 – Consejos prácticos para aliviar dolores de cabeza con digitopuntura.
02:00:22 – Rutina para un día saludable
02:07:23 – Baño de pies y consejos para un sueño reparador
02:12:46 – Hinchazón abdominal y estancamiento de energía en el hígado
02:16:32 – La energía del riñón y el impacto de los embarazos y partos
02:21:16 – El cuidado de las piernas y la longevidad
02:24:40 – Reflexión final sobre la vida y la muerte